ТЫ автор?
Есть интересный материал? Хочешь, чтобы о нем узнали все?
Рассказать
Сообщи о событии, акции, презентации, выставке, ивенте!
Самое актуальное
  • Двойной эСТРЕССо, пожалуйста!
    Кофеин очень мощное психоактивное вещество. Некоторые не способны переносить действие бодрящего напитка генетически. И это всего лишь несколько фактов о вашей дневной чашечке эспрессо. Или пяти чашечках?
  • Быстрые блюда из пасты. Паста с мидиями и Чирозо
    Испанская кухня может быть не так популярна, как итальянская, но в ней тоже много восхитительных и легких блюд. Мидии, пикантная свиная колбаса Чирозо и шафран придают этой пасте неповторимый вкус.
  • 10 продуктов, которыми можно отравиться
    Пищевое отравление – неприятный и даже смертельно опасный жизненный опыт. Но, зная, какие продукты могут вызвать отравление, вы сможете избежать подобных проблем. Вот наш топ-10!
Болезнь в законе

Никто из работодателей не любит сотрудниц, постоянно берущих больничный. Впрочем, никакие угрозы не должны вас волновать. По закону вы имеете право на уход за больным ребенком. Вот список необходимых для вас знаний по этому вопросу. Помните о своих правах и пользуйтесь ими! Подробнее

комментарии: 4
Срочно отключаем мозг

В одной компании, на тренинге по подготовке персонала группа получила задание: постараться на несколько минут освободиться от любых мыслей, отодвинуть в сторону предрассудки, забыть о стереотипах. В общем, расслабить на короткое время мозг. Получилось далеко не у всех. А «тренер», тем временем, изрек: «Важно иногда отключать мозг, давать волю эмоциям и просто забывать о существующих рамках и ограничениях. Это же как в сексе: чем больше расслабишься, тем больше удовольствие». И действительно. Правда, кое-кому из собравшихся расслабиться так и не удалось... Подробнее

комментарии: 7
LPG – гимнастика для ленивых

Согласитесь, сложно отказать себе в удовольствии быть красивой. И особенно, если при этом не требуется особенных усилий…
Что для женщины включает в себя понятие «красота»? Здоровая, гладкая кожа, стройная фигура, отсутствие целлюлита. Если всего этого не наблюдается, то, в лучшем случае, мы идем в «зал», в худшем – садимся на очередную беспощадную диету. И плевать на то, что одно без другого не работает, главное – что «изображение в зеркале требует замены», как говорил Жванецкий, а значит – пора совершить подвиг. Подробнее

комментарии: 5
Детский сад. Альтернативное мнение

Зачем ребенку детский сад? Мифы, доставшиеся нам от советских времен, и аргументы, эти мифы развенчивающие. Подробнее

комментарии: 5
Как воспитывать мальчиков

Как воспитывать мальчиков? Кто-то скажет – развивать физическую силу, ответственность, стойкость. Но как тогда быть с мальчиками чувствительными и эмоциональными? Можно ли найти баланс между естественной нежностью по отношению к ребенку и твердостью, необходимой для выработки характера? Что делать, если перед глазами у ребенка нет образца мужского поведения в виде папы? Да и остались ли в наше время мужчины, которые могут послужить примером для мальчишек? Подробнее

Как лечить шалости?

Всем известно, что обстановка в семье может сильно влиять на поведение ее маленьких членов в будущем, создавая определенную модель мышления и социализации. Растите малыша в обстановке любви и доверия - он будет ласков и дружелюбен со своими сверстниками и взрослыми, лупите за любую провинность - он будет драться, кусаться или толкаться. Частая закономерность, но, кстати, срабатывающая не в ста процентах случаев. Мне неоднократно встречались семьи, где все хорошо, а в малыша словно бесенок вселился и наоборот - семья явно неблагополучная, а ребенок очень умненький, вежливый, словно вопреки. Как вы догадались, речь в этой статье пойдет об исключениях из правил. Подробнее

Декоративная косметика: безопасный подход

Современная женщина не может обойтись без косметики. Это факт. Как правило, во внешности любого человека есть какая-то изюминка, что-то особенное, неповторимое. Нам, женщинам, страшно повезло! Если акцентировать на ней (этой изюминке) внимание, можно добиться огромного успеха в сложном деле очаровывания окружающих. Помогает в этом, конечно, декоративная косметика. Какие невероятные перемены происходят с нами, если грамотно использованы всего лишь блеск для губ и тушь для ресниц. Выбирая эти непременные атрибуты нашей косметички в магазине, мы ориентируемся, прежде всего, на рекламные статьи в журналах и по телевизору. Это важно, конечно, но не главное. Поднимите руки те из вас, кто обращает внимание не только на красивую упаковку, но и на состав волшебного (омолаживающего, оздоравливающего, восстанавливающего, увлажняющего, матирующего) средства? Есть такие. А на то же самое, но при покупке декоративной косметики? Н-да, «средняя температура по больнице» минус один... А вот было бы полезно поинтересоваться, что входит в состав любимой помады или теней для век. Подробнее

Стресс. Как с этим жить и бороться

Учеными давно доказано, что стресс отнимает месяцы и даже годы нашей жизни. Типичная ситуация: все мысли заняты какой-то проблемой, не дают возможности спокойно жить, работать, воспитывать ребенка... Но это еще полбеды. Организм требует постоянной компенсации душевных затрат. Кто-то заедает проблемы шоколадными тортиками, кто-то запивает алкоголем, кто-то дымит как паровоз, редко вспоминая, что тело - храм (да уж, причем «одноразовый», резервную копию не сделаешь, - прим. ред.). Правда, некоторым из нас иногда удается вовремя «соскочить», особенно хорошо помогают примеры друзей и знакомых (как положительные, так и отрицательные), ну и конечно статистика, публикуемая по окончании каких-нибудь «хитрых» исследований. Подробнее

Мамская мастерская с Мариной Кузиной. О пользе разговоров перед сном

У нас с дочкой есть традиция разговаривать перед сном, уже после чтения книжки, в темноте. Началось это еще во время беременности. Я очень любила рассказывать своему пузожителю о чем-то хорошем, что произошло со мной (а вернее, с нами) за день, делиться приятными воспоминаниями из своего прошлого или мечтами о будущем. Подробнее

Несколько способов сделать День Святого Валентина более значимым событием для вашей семьи

День Святого Валентина - праздник неоднозначный. Велика армия его поклонников, но так же велика и противников. Вы даже не представляете, сколько людей считают этот романтичный день проявлением самого настоящего лицемерия. Позицию эту можно примерно описать так: почему я должен любить сегодня «по заказу», достаточно того, что я люблю, если есть объект для любви, или не люблю, потому что его нет. Меняется отношение к празднику любви и с возрастом Подробнее

Домашняя медицина - легенды и мифы

Иногда бывает трудно сохранить твердость духа в критической ситуации. Особенно, если болеет ваш ребенок. Конечно, к трем-четырем его годам, когда будет пройден самый трудный этап становления иммунитета под названием «детский сад», многим мамам можно будет смело выдавать грамоту почетного педиатра-самоучки... А пока... Пока вы страшно волнуетесь даже при незначительном повышении температуры у малыша, собираете семейный совет при появлении малейшего намека на насморк, ночами зависаете на медицинских форумах и скупаете в аптеках даже то, что совсем вам не нужно – на всякий случай. Что ж. Безусловно, во всем этом есть определенный смысл – лучше, как говорится, перебдеть. Однако даже в минуты сильного беспокойства важно не поддаваться панике и, прежде чем взять на себя обязанности доктора, вспомнить о типичных родительских ошибках. Подробнее

Картинка дня. Про Валентайн и открытки

Вы влюблены? Мечтаете влюбиться? Хотите подарить любимому/любимой на день Святого Валентина что-то оригинальное? Хотите, но не знаете, что дарить, потому что у него/нее уже все есть? Самое время применять знания по хэндмейду. Подробнее

О пользе и вреде свежевыжатых соков

Натуральные свежевыжатые соки гораздо полезнее своих восстановленных собратьев. Максимальное количество витаминов и минералов, отсутствие консервантов - несомненный в их пользу плюс. На использовании соков основаны некоторые диеты. В самом деле, этот замечательный продукт с низким содержанием жиров быстрее других подвергается расщеплению, а значит и быстрее доставляет все свои полезные вещества по назначению. Правда, большинство врачей предлагают не обожествлять свежевыжатые соки, которые, несмотря на обилие всяких «полезностей», все же не являются лекарством, а только способствуют активизации определенных процессов в организме и общему оздоровлению. Подробнее

Вспоминаем главные научные события минувшего десятилетия

Если сегодня у вас грустный день, и так и хочется пожаловаться, сказав, что вы устали от кризиса/ нового рабочего понедельника / мигреней / детского непослушания / ненадежности мужчин и идиотизма нового босса, короче, что жизнь – бесцветна и безрадостна, вот именно в этом случае рекомендую вам почитать эту статью. Потому что наша с вами жизнь – это не только сиюминутные перемены настроения, задачи нового дня, экономические провалы и бестолковые оранжевые революции. Разумеется, это тоже важно. Но… только подумайте, в этом мире полно вещей, о которых мы с вами даже не догадываемся. Подробнее

Топ записей в блогах
Стейк с грибным соусом и картофелем с чесноком

Для приготовления этого второго блюда понадобятся стейк, грибы, картофель и всего 20 минут вашего драгоценного времени. Обещаю быстро накормить 2-х человек - без нервов, спешки и взаимных претензий :).

Зачем нужны родители?

Если раскладывать родительские «функции» по полочкам, то получится интересная картина. Как отмечает ведущий отечественный специалист по перинатальной психологии М.Е. Ланцбург, у маленького человека есть три уровня потребностей.

Лучшие рецепты
Французский луковый суп

Главное в этом рецепте - лук! Правильная его пассеровка - половина успеха классического французского блюда. На этот процесс нужно потратить не менее получаса, чтобы сахар, содержащийся в луке, карамелизовался, а суп приобрел свой неповторимый аромат.

Песто из рукколы, капусты и брокколи

Кто сказал, что песто - это летний соус? Времена года меняются, и вместе с ними должен меняться и всеми любимый соус. Свежий базилик является незаменимым ингредиентом в летнее время. Но что делать, когда за окном зима? В этом рецепте мы попробуем заменить его на рукколу, кольраби или брокколи.

Манты с рубленой бараниной

Манты с бараниной - блюдо узбекской кухни. В этом рецепте делюсь секретами его приготовления.

Чай по-тибетски

Чай от тибетских лам. Для удивительного спокойствия, непревзойденной силы духа, блистательного ума и гармонии с самим собой.

Теги

наверх