Главная Статьи и новостиСтиль жизниКак защитить кожу зимой

Как защитить кожу зимой

24 декабря 2014 г. |
f67bc77d_big.jpgРанняя зима – это сплошные удовольствия: белый снег на бульварах и прозрачный, слегка морозный воздух, располагающие к прогулкам. Или посиделки с друзьями в уютных кафе за чашечкой чая. Однако есть моменты, которые все-таки могут испортить нам настроение. Именно в это время наша кожа становится сухой, блеклой, теряет свежесть и шелушится. Всему виной перепады температуры, холодный ветер, и, конечно, центральное отопление, из-за которого воздух в квартирах становится сухим. Сейчас коже необходим особый уход. Как ее защитить? Рассказываем.

Чтобы сохранить здоровье кожи в зимний период, важно подобрать индивидуальную комплексную программу увлажнения и лечения ее поврежденных участков. Это включает в себя рекомендации по питанию и уходу за кожей, использованию кремов/масок/сывороток и проведению соответствующих этому времени года процедур.

Если вы собрались делать чистку лица, не лишней для вашей кожи будет предварительная парафиновая маска, которая благодаря глубокому прогреванию и приливу крови в поверхностные сосуды улучшит обмен в тканях и спасет от сухости после использования паровых ванночек.

Косметологи рекомендуют сочетать уход за кожей в домашних условиях с профессиональных уходом и лечением в случае, когда это необходимо. К самым эффективным процедурам для лица можно отнести мезотерапию, различные виды пилингов, программы интенсивного увлажнения для очень сухой кожи. А для рук, которые тоже страдают от ветра и холода, будут очень полезны парафиновые ванночки и компрессы.


Для ежедневного поддержания здорового состояния кожи в холодное время года лучше использовать специальное средство. Например, крем Бепантен Крем от концерна Bayer. Он создан для профилактики и лечения сухости кожи, а также ежедневного ухода за кожей лица и рук. Его активный ингредиент декспантенол (провитамин В5), действуя в клетках кожи, превращается в пантотеновую кислоту, которая запускает механизмы восстановления и заживления. Наносить Бепантен Крем лучше всего по возвращении домой – это позволит ускорить заживление мелких повреждений кожи, а также сделать ее мягкой и увлажненной.

9ceebd71_big.jpg

Очищая кожу вечером, выбирайте средства, которые не содержат спирт (иначе есть риск травмировать кожу, что приведет к ее покраснению). Не забывайте о том, что дневной и ночной кремы должны быть разными. Дневной – более легкий: лучше если он будет содержать витамин А, ответственный за восстановление кожи и регенерацию клеток, и витамин Е, предотвращающий сухость и старение кожи. А вот ночной может быть и более жирным – это поможет напитать более глубокие слои эпидермиса, предотвращая появление морщин. Для того чтобы добиться большего эффекта, перед нанесением крема увлажните кожу сывороткой, выбирайте ее по типу вашей кожи.

Еще один важный момент, о котором не стоит забывать – это питание. Для того, чтобы кожа выглядела красивой и здоровой, выбирайте продукты, содержащие витамины С, А и Е. Витамин С, знакомый всем с детства, можно найти в свежих фруктах, овощах и ягодах. Источники витамина А – это морковь, петрушка, брокколи и рыбий жир. А витамин Е содержится в растительном масле, орехах, злаковых культурах и в молоке. Не забывайте о свежевыжатых соках, овощах, мясе и рыбе.

И наконец, не забывайте контролировать температуру в своей комнате: спать – а значит, давать отдых в том числе и своей коже – лучше в прохладном, хорошо проветриваемом помещении.

Как выбрать салон красоты в Москве? Просто воспользоваться вот этим адресом: http://royalbeauty.ru/katalog/salony-krasoty. Выбирайте ближайший к дому салон, любимую услугу и - вперед!

стиль жизни,  зима,  красота,  уход за телом,  уход за лицом,  защита кожи,  бепантен

Добавлено: 24 декабря 2014 г., 15:36
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Если поставлен онкологический диагноз. Вопросы врачу

Первый визит к онкологу испытание довольно тяжелое. Растерянность и страх мешают сосредоточиться, слишком много «если», незнакомых слов и терминов, которые никак не желают складываться в общую картину. Мы рекомендуем вам составить список своих вопросов врачу перед приемом, а все, что он скажет, подробно записать. Подробнее

Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

наверх