Главная Статьи и новостиСтиль жизниLPG – гимнастика для ленивых

LPG – гимнастика для ленивых

17 февраля 2010 г. |
24767fac_big.jpgСогласитесь, сложно отказать себе в удовольствии быть красивой. И особенно, если при этом не требуется особенных усилий…
Что для женщины включает в себя понятие «красота»? Здоровая, гладкая кожа, стройная фигура, отсутствие целлюлита. Если всего этого не наблюдается, то, в лучшем случае, мы идем в «зал», в худшем – садимся на очередную беспощадную диету. И плевать на то, что одно без другого не работает, главное – что «изображение в зеркале требует замены», как говорил Жванецкий, а значит – пора совершить подвиг.

То, что чаще всего наша диета сбалансирована неправильно, а фитнес-занятия нуждаются в корректировке тренером – это тема отдельного разговора. Ограничимся пока лишь очевидной мыслью: проблему коррекции фигуры должен решать профессионал, а вы обязаны следовать его указаниям и работать-работать-работать. Ну а тому, кто работать над собой ленится, даже с помощью профессионалов, или уделяет этому мало внимания, на помощь, как всегда, приходят новые технологии. Вот, например, эндермология – новое слово в борьбе с отражением в зеркале. Хотя у нас больше прижилось название LPG – вот это уже собственно процедура.

Изобретение французской компании LPG Systems считается революционным методом, борьба с ненужными отложениями ведется с помощью специального аппарата (сейчас самым продвинутым считается LPG Cellu M6 Keymodule i). Он оснащен двумя вращающимися роллерами, которые находятся в непрерывно двигающейся камере-манипуле. Роллеры могут вращаться с различной скоростью и в разном направлении (вперед-назад, по диагонали и вбок, навстречу друг другу и в противоположные стороны). При

С помощью процедуры LPG можно добиться не только эстетического эффекта, но и поправить здоровье

этом кожная складка механически захватывается роллерами и приподнимается, благодаря поддерживаемой вакуумной аспирации малой величины. То есть, получается такой вакуумно-механический массаж. Механическое воздействие оказывает позитивное давление, а аспирация – негативное: камера аппарата захватывает кожную складку на толщину слоя, в котором развивается целлюлит, разминая жировую прокладку. Что-то напоминает, не правда ли? Да – вакуумный массаж. Нет – вы ошибаетесь.

Чем же процедура LPG отличается от привычного вакуумного массажа, применение которого также способствует похуданию и избавлению от целлюлита? При классическом вакуумном массаже используются стеклянные банки с утолщенными краями. Внутри банок – разреженный воздух, полученный путем сжигания кислорода (надеюсь, всем ставили «банки» в детстве), а сам массаж проводится через контактную среду (чаще всего это массажное масло). Кроме того, вакуумный массаж воздействует, прежде всего, на мышцы, в них и идет выброс крови, а при проведении процедуры LPG выброс крови целенаправленно идет в целлюлитную прослойку.

Более подробно технологию процесса мне разъяснили в медцентре, который я как раз посещаю. В клетках кожи происходят революционные изменения: фибропласты начинают интенсивно синтезировать коллаген, появляются новые волокна коллагена и эластина, который образует каркас кожи с правильной структурой. Усиливается микроциркуляция и лимфоотток, устраняются все застойные явления, а главное – разрушаются «непробиваемые» целлюлитные клетки. Процесс липолиза разворачивается и в проблемных зонах, а закапсулированные (действительно целлюлит «на ощупь» как маленькие капсулки), измененные жировые клетки «отпираются».

f1ea0ba9_big.jpg















Так что, принцип вакуумного массажа и процедуры LPG совершенно разный. Да и безболезненной «баночную» процедуру чаще всего назвать нельзя – остаются синяки и неприятные ощущения. С LPG это невозможно. Процедура не только приятная, но и расслабляющая, лично я периодически даже засыпаю в процессе.

В результате вакуумно-механического воздействия из организма выводится лишняя жидкость, шлаки и токсины, улучшается микроциркуляция. За счет активации рецепторов, расположенных в поверхностных тканях, происходит улучшение работы органов и всего организма в целом. LPG помогает похудеть и избавиться от целлюлита, уменьшить объем жировой ткани, убрать растяжки, смоделировать контур тела, укрепить и уменьшить площадь растянутой дряблой кожи (убирается от 10 до 20%!), улучшить ее тонус и эластичность… Все это так называемая эстетическая эндермология, с помощью которой, кстати, в отличие от многих способов, не только убираются внешние признаки целлюлита, а действительно лечится сама болезнь. Но и это еще не все, на что способен LPG. Реабилитация после липосакций, лечение рубцов, кожных покровов после ожогов – это эндермология терапевтическая. Лечение травм, полученных при занятиях спортом: ушибы, растяжения, усталость мышц, травмы связок и сухожилий, отеки, гематомы – эндермология спортивная. Ну а если говорить в общем, метод LPG оказывает нормализующее, релаксирующее, тонизирующее воздействие на центральную нервную систему, а также на кожу, мышцы и соединительные ткани, то есть, мы в процессе получаем не только здоровый и цветущий вид, но и общеукрепляющий и оздоровительный эффект.

Понятно, что у любого метода, в основе которого лежит механическое воздействие на тело, имеются свои противопоказания. В случае с LPG – это онкологические заболевания и доброкачественные опухоли; беременность; острые инфекции и обострения хронических болезней; кожная сыпь; варикоз.

Если нет противопоказаний, можно начинать курс. В среднем он рассчитан на 10-20 процедур один-два раза в неделю. Специалисты говорят, что выраженные результаты появляются примерно после 5-7 процедуры. Возможно. Каждый организм индивидуален. Результаты «на себе» я заметила уже после второй. Эффект после основного курса сохраняется примерно полгода. Ну а поддерживающие процедуры можно проводить 1-2 раза в месяц. Конечно, в клинике или в салоне красоты, куда вы обратитесь, вам скажут, что совмещение курса LPG, фитнеса и диеты даст наилучшие результаты. Но по собственному опыту могу сказать, что этот массаж настолько хорош, что достаточно просто не переедать и, к примеру, посещать бассейн.

Только, пожалуйста, когда решите пройти курс LPG, выбирайте клинику или салон красоты очень тщательно. Желательно, чтобы специалист, который будет проводить процедуру, предоставил вам для ознакомления диплом об окончании курсов LPG. Обратите также внимание на то, что компанией LPG Systems рекомендована длительность одной процедуры не более 35 минут. Если вам порекомендуют «для большей эффективности» полежать, получая удовольствие от массажа, более 40 минут – ищите свое 5671ae26_big.jpgмассажное счастье в другом месте. Дело в том, что в процессе LPG-массажа усиливается лимфо- и кровоток, благодаря этому происходит так называемое доокисление жиров. А поскольку в этом процессе задействованы непосредственно печень и почки, происходит лишняя на них нагрузка. Вместе с тем, если вам предложат (или вы сами выберете, руководствуясь меньшими затратами) массаж локальных зон тела, что занимает максимум 15-20 минут, это также будет менее эффективно, чем полноценная LPG-процедура. Вместе с тем, мне «посчастливилось» встретить и прямо противоположное «мнение специалиста». На сайте одного из многочисленных салонов красоты обращали внимание клиентов на то, что, напротив, заведения, предлагающие делать массаж в течение 35 минут и не более – самые настоящие шарлатаны. Дескать, в этом случае через них в течение дня «пропускается» больше клиентов, соответственно, и доходы выше. Что касается меня, то я больше доверяю медицинским центрам, и в них рекомендуют именно 35-минутный сеанс массажа. Стоимость процедуры в клиниках и салонах варьируется и составляет от 900 до 2500 рублей.

Перед курсом процедур необходимо приобрести специальный эластичный костюм, который позволяет сделать их максимально эффективными, гигиеничными и безопасными (это можно сделать в клинике или салоне красоты, куда вы отправитесь худеть и получать удовольствие). Обратите также внимание на то, что если вы обладаете особенно избыточной массой тела, то, возможно, сначала вам придется проконсультироваться у эндокринолога и гинеколога.

И немного наглядной информации и исследовательских данных. На этом сайте в разделе «Результаты исследования» вы найдете данные (и иллюстрации) о благоприятном воздействии LPG-массажа на микроциркуляцию, коллаген, фибропласты и макрорельеф кожи. В разделе «Эстетика» предлагаю ознакомиться с фотографиями, наглядно демонстрирующими, как может выглядеть ваша, простите, попа до и после.


стиль жизни,  красота тела,  эндермология,  LPG-массаж,  целлюлит,  похудание

Добавлено: 17 февраля 2010 г., 10:54
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru

Комментарии

    •   0
      # lmf
    • Добавлено: 17 февраля 2010 г., 12:09
      Отличная статья, спасибо! Кстати, с помощью LPG и мужчины худеют и количество их, приходящих в медцентры и салоны увеличивается :))) Я лично знаю такого, минус 25 кэгэ за полгода. Не без спорта конечно, но и не без элпиджи :)
      • Ответить
        •   0
          # Гость
        • Добавлено: 19 февраля 2010 г., 12:41
          Интересная вещица. Первый раз о такой слышу. Предложу жене:)))
          • Ответить
            •   0
              # aameli
            • Добавлено: 21 февраля 2010 г., 13:13
              можете и сами сходить. мужчин "делают это", правда :) не только полезно, но и, простите, кайф невообразимый. не хуже классического массажа, даже лучше
              • Ответить
          •   0
            # Гость
          • Добавлено: 18 февраля 2010 г., 22:15
            Дорого наверно?
            • Ответить
              •   0
                # aameli
              • Добавлено: 18 февраля 2010 г., 22:47
                по-разному. видите в статье? Стоимость процедуры в клиниках и салонах варьируется и составляет от 900 до 2500 рублей.
                • Ответить
            Оставить комментарий
            Почтовая рассылка Doublex.ru
            Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
            Теги
            Новые публикации
            «Химия» и жизнь. Как сохранить качество жизни при химиотерапии

            Онкологи Михаил Ласков и Александр Аболмасов рассказывают о том, что происходит в организме во время курса химиотерапии, как справляться с побочными эффектами лечения, и отвечают на самые распространенные вопросы о химиотерапии. Подробнее

            Если поставлен онкологический диагноз. Вопросы врачу

            Первый визит к онкологу испытание довольно тяжелое. Растерянность и страх мешают сосредоточиться, слишком много «если», незнакомых слов и терминов, которые никак не желают складываться в общую картину. Мы рекомендуем вам составить список своих вопросов врачу перед приемом, а все, что он скажет, подробно записать. Подробнее

            Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

            Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

            Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

            Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

            Жидкая биопсия

            Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

            наверх