Видеотренер

02 марта 2011 г. |
68e4f499_big.jpgВсе, с понедельника начинаю делать упражнения на пресс, записываюсь в бассейн и бегаю в парке по вечерам! Признайтесь, хотя бы раз в жизни вы точно давали себе такое обещание. И чем все заканчивалось? Не найдя компании или, толком не зная, как подойти к снаряду в тренажерном зале, вы опять заваливались на диван, обещая, что уж со следующего понедельника точно начнете жестокий бой с лишним весом.

Для одних поражение связано с отсутствием мотивации, для других – с отсутствием компании. Ну, немыслимы женские достижения без влияния коллективного разума. Так, что если подруга не желает составить вам компанию или ее просто не существует, поможет фитнес видео онлайн. Включайте компьютер и приступайте к самосовершенствованию! Сами не заметите, как втянетесь. Упражнения для пресса, мышц спины, груди, ног, рук, с резиновой лентой, мячом – целые комплексы тренировок! И все это на видео… ну, вместо подруги, которая продолжает лежать на диване. Статьи о похудании и здоровом образе жизни прилагаются.

стиль жизни,  видео,  спорт,  фитнес

Добавлено: 02 марта 2011 г., 15:50
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх