Психология
Истерика у ребенка – норма или проблема?

Ваш ребенок периодически закатывает истерики: падает на пол в магазине, если ему не покупают то, что он просит; топает ногами, не желая принимать горькое лекарство; сжимает кулаки, когда игра принимает неожиданный для него оборот? Родители думают, что ребенок капризничает, не слушается, потому что он избалован, а вот исследователи этой проблемы считают, что таким образом он учится проявлять собственную индивидуальность и самостоятельность, как бы декларируя: я – личность, я – независим от мамы и папы! Подробнее

Как научить ребенка осознавать и принимать свои эмоции

Когда ребенок плачет или смеется, нам, родителям, важно помочь ему распознать и принять свои эмоции. Проявляя терпение, сочувствие и понимание, мы поощряем своих детей, учим самоконтролю, формируем уверенность в себе, помогаем проявлять стремление к знаниям и взаимодействовать с социумом. Когда мы оцениваем эмоции вместе с ребенком, мы даем ему понять, что его чувства тоже «считаются». Подробнее

7 способов преодолеть стеснительность

Помните, как это было? Вас вызывают к доске, перед всем классом вам нужно прочитать стихотворение, а у вас полуобморочное состояние, ладошки вспотели, сухость во рту, а в животе поселился рой бабочек и порхает, порхает… Какой уж тут стройный слог, рифма и Пушкин с его возвышенным? Быстрее бы сбежать, скрыться от стыда и позора… Прошло лет двадцать, а симптомы стеснения и застенчивости все равно ваши верные друзья? Вот что надо делать! Подробнее

Работа vs личная жизнь. Как найти баланс

Примерно две трети женщин, работающих и имеющих семью, настолько перегружены работой и домашними обязанностями, что с трудом находят время для элементарного общения с близкими. Мы живем в маниакальном мире, который оттягивает на себя все больше и больше времени. Где те милые сердцу разговоры по вечерам, сборы на кухне с друзьями, ужины за большим семейным столом?.. Мы все делаем на бегу, даже общение с детьми сводится к банальному «Как дела?», а им катастрофически не хватает нашего внимания. Вот 10 советов от профессионального лайфкоуча, как выбраться из круговорота дел и уделять больше внимания близким. Подробнее

Ребенок и концентрация – понимание проблемы

У некоторых детей могут возникнуть большие трудности с концентрацией внимания в процессе игры или обучения. Признаки могут включать в себя разнонаправленный взгляд, ерзанье, замедленную реакцию на прямое обращение, забывчивость и другие. Многие родители не знают, как себя вести в такой деликатной ситуации, как помочь ребенку, начинают его ругать за невнимательность (когда «тридцать пятый раз» обращаешься к нему по имени), а это в корне неверный путь, который только усугубит проблему. Подробнее

Прокрастинаторы или Как научиться не откладывать дела

Наверное, вы, как и большинство людей, прокрастинатор. Нет-нет, это не ругательное слово, это определение всего лишь означает то, что вы откладываете дела на завтра, а потом пытаетесь их сделать все и одновременно. Хотите жить без авралов, почитайте эту статью. Подробнее

Принцип 80/20: 11 способов сделать вашу жизнь продуктивной

Ресурсы человека, как правило, ограничены – будь-то время, деньги, внимание или возможности. Таким образом, чтобы получить максимальную эффективность от жизни, нужно научиться правильно распределять свои силы. Принцип чтения книг или деловых документов, который называется Принцип 80/20, может быть и здесь очень полезным. Его суть в том, что 80% эффективности зависят от 20% причин. Поэтому важно инвестировать свои усилия именно в эти 20%, чтобы не разбрасываться. Подробнее

Как превратить проблему в игру

Психологи считают, что контакт с «внутренним ребенком» в каждом из нас очень важен. В критических ситуациях они советуют слушать себя – сделать глубокий вдох и поддерживать неторопливый разговор с подсознанием. К нему вообще нужно относиться с большим вниманием, если, конечно, вы хотите понять, что с вами происходит и в чем корни проблемы. Подробнее

Кризис среднего возраста. Выход есть!

Раньше или позже, но все мы проходим испытание болезнью, называемой «кризис среднего возраста». Почему раньше или позже? Это состояние не обязательно должно дать о себе знать ровно в тот день, когда вам стукнет сорок. Оно может начаться до этой отметки или после. Тем не менее, у всех оно проходит примерно одинаково. Подробнее

Что нас привлекает в мужчинах?

Говорят, что любовь – это химия, она никогда не возникает на пустом месте. Простая симпатия, скорее, закончится разрывом, а вот любовь создаст настоящий крепкий союз. Но только ли любовь, как яркая вспышка, причина того, что мы вместе? По каким законам мы, женщины, выбираем мужчин? А они нас? Подробнее

5 правил успешных людей

Успешные люди – победители. Они привлекают внимание и даже завораживают – во многом потому, что вы думаете, - у вас никогда не получится добраться до самой вершины. Вы ошибаетесь. Подробнее

Прости и забудь?

Мы, женщины, субстанции тонкоорганизованные. Обижать нас нипочем нельзя, а если обидел – извинись! Так, или примерно так думает, я уверена, практически каждая первая представительница слабого пола. Согласны с этим утверждением и психологи, и медики. Подробнее

Пороть тебя… надо?

Мамы и папы, которые считают «профилактическую порку» бесспорным правилом педагогики, должны быть ознакомлены с научными данными, которые были получены специалистами-педиатрами на основании глобального исследования. Подробнее

Как научить ребенка настойчивости

Многие историки признают тот факт, что самым выдающимся выступлением Уинстона Черчилля была его речь, произнесенная на одной из выпускных церемоний в Оксфордском университете. Сэр Уинстон работал над ней в течение нескольких часов и, когда, наконец, пришел момент выступить, он громко выкрикнул в толпу всего три слова: «Никогда не сдавайся!» Затем повторил свое утверждение и под гром аплодисментов гордо удалился. Черчилль посчитал, что этих слов для достижения успеха в жизни больше чем достаточно. По-моему, по большей части, он был прав. Подробнее

О важности игры для ребенка

Любая заботливая мать стремится приобрести для своего ребенка развивающие игрушки: паззлы, игры-шнуровки, кубики Зайцева, интерактивную азбуку, конструкторы, математические пособия. Подробнее

Популярные статьи
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх