Главная Статьи и новостиПсихологияПодарок судьбы. 10 причин любить «сегодня» и себя в нем

Подарок судьбы. 10 причин любить «сегодня» и себя в нем

07 ноября 2010 г. |
6f4d5e25_big.jpgВчера – это прошлое, завтра – это будущее, сегодня – это подарок судьбы. Может быть, поэтому по-английски «сегодня» не только today, но и present. Все мы живем в кредит и часто забываем поблагодарить судьбу, Бога (тут уж кто во что верит) просто за то, что нам даровано это «сегодня». Да, «сегодня» может быть каким угодно: с проблемами на работе, ссорой с мужем, болезнью ребенка или вашей собственной. Но то, что «сегодня» просто есть – это то великое благо, за которое нужно каждый день говорить спасибо. И вот хотя бы 10 причин.

1. Сегодня вы здоровы

Мы так привыкаем к тому, что мы здоровы, что забываем как х-о-р-о-ш-о быть здоровым. Истинно все познается в сравнении. Поэтому, чтобы действительно оценить, как здорово быть здоровым – нужно заболеть.

2. Сегодня у вас есть кто-то, кто вас любит

Страшно быть одиноким. Поэтому, если сегодня у вас есть кто-то, кто любит вас, вы – самый богатый человек на свете.

3. Сегодня у вас есть возможность любить кого-то

Не только быть любимым, но и любить кого-то в ответ – это ли не величайшее «сегодняшнее» счастье, за которое нужно сказать спасибо?

4. Сегодня у вас есть еда

Хорошо питаетесь? Конечно, если есть возможность. Некоторым приходится питаться всего один раз в день, так они выживают, но не живут.

5. Сегодня у вас есть работа

Есть работа – хорошо, если она любимая – еще лучше. Сколько глупостей делают люди просто потому, что им нечем занять себя. Совершают преступления, спиваются, погибают...

6. Сегодня вы живете в мире

Эта привилегия, как правило, не ценится. Мы смотрим новости о «том» мире, где идет война, как блокбастер, некоторые при этом восхищенно цокают языком… Хочу напомнить, что в новостях в телевизоре гибнут реальные люди, сейчас они есть, а через секунду их уже нет. Есть о чем подумать.

7. Сегодня у вас есть чистый воздух, чтобы дышать им

Мы уже забыли, что половину лета проходили в масках. Вспомните, возможно, следующим летом эта страшная история с отсутствием чистого воздуха повторится. В некоторых странах маски уже носят практически постоянно.

8. Сегодня вы в безопасности

Вы можете пойти куда угодно, не опасаясь, что с вами случится что-то неприятное. Нужно быть благодарным за это. Не все могут похвастаться такой привилегией.

9. Сегодня у вас есть возможность что-то отдать

Это великий дар, который делает вас счастливым человеком. Когда вы что-то отдаете (знания, вещь, умение), хорошие дела возвращаются к вам бумерангом.

10. Сегодня новый день

Забудьте прошлое. Забудьте то плохое, что случилось с вами вчера, даже если очень хочется перенести его в сегодня. Сегодня у вас есть возможность начать все заново. Это самая классная вещь на свете.

Дышите, отдавайте, любите, гуляйте, дурачьтесь, проводите больше времени с детьми и любимыми… Не волнуйтесь о том, что вам нужно доделать работу, по просьбе соседа в свой выходной сделать ремонт компьютера, вымыть гору посуды, разобрать антресоли… Это жизнь, такая, какая она есть. Улучшить ее можете только вы сами. Это ваша позитивная мотивация. Делайте все с радостью, делайте это сегодня, говорите за это спасибо.

психология,  счастье,  спасибо,  позитивная мотивация,  сегодня

Добавлено: 07 ноября 2010 г., 02:17
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх