Главная Статьи и новостиПсихологияО преодолении страхов

О преодолении страхов

23 июля 2010 г. |
9db45300_big.jpgМы, родители, часто не замечаем, что большинство наших страхов передаются детям. И сами потом удивляемся, когда ребенок говорит: «Я боюсь!»

Я поняла это сегодня, когда вместе с дочерью преодолевала один страх, иногда просто панический, - страх нырнуть «с головой». Надо сказать, что я сама не очень-то люблю нырять с головой, и бабушка наша не очень любит нырять «с головой». Да что там - мы всей нашей женской половиной семьи не любим, когда противные дядьки или тетьки брызгаются на нас в бассейне. Один папа гордым гоголем совершает проныр от бортика до бортика, искренне не понимая, чего тут бояться - это ж вода!

Что мы, взрослые (конечно, из самых лучших побуждений), говорим детям в той или иной опасной ситуации? Может быть, «Постой, не спеши переходить дорогу, убедись, что это безопасно» или «Я обязательно подожду, пока ты сам оденешься и мы пойдем гулять»? А вот и нет, скорее это будут фразы типа: «Куда ты лезешь на дорогу, ты что хочешь, чтобы тебя сбила машина?» или еще хуже «Дай, я сама правильно нарисую этого зайчика, у тебя не получается...». Первый пример, он бытовой - как с нырянием, как с песочницей, в которой надо аккуратнее, потому что можно испачкаться, как с отказом покупать мороженое, потому что им можно, пардон, обляпаться... Но он ничуть не лучше примера прямой психологической установки на неудачу с классическим «не получается». Ребенку, которому внушают страх перед совершением какого-то действия или заранее предсказывают неудачу («испачкаешься», «не сможешь сам перейти дорогу»), никогда не захочется сделать что-то самостоятельно, попробовать поступок на вкус, почувствовать ответственность за принятое решение.

Кстати говоря, иногда, если у пап и мам не очень получается помогать своим детям с преодолением страхов, на помощь приходят специалисты. Я сейчас не про психологов говорю, а например, про стоматологов. Опять же, на собственном опыте, я убедилась в том, что лечить детские зубы не страшно ни ребенку, ни маме, когда делом занят специалист, который понимает, что важно не только заделать дырку, но еще при этом не нанести ребенку психологическую травму, особенно если до этого лечение прошло неудачно. Даже, казалось бы, такая сложная и многоходовая процедура, как детская ортодонтия не доставит малышу никакого дискомфорта, если в клинике работает доброжелательный и терпеливый врач, который популярно объяснит, что брекеты носить совсем не стыдно, зато результат потом будет просто замечательным, кроме того, появится еще один повод гордиться собой!

Так что, дорогие родители, пожалуйста, перестаньте говорить своим детям: «не ешь много сладкого, будут болеть зубы, а лечить их очень больно», «не бегай быстро, ты вспотеешь и заболеешь», «не дружи с тем мальчиком, он ударит тебя машинкой по голове». Позвольте детям совершать свои собственные ошибки, ну а если какие-то страхи у ваших детей уже появились, преодолевайте их вместе. Что до нас, то маме сначала пришлось преодолеть себя и показать, что нырять не страшно. Итог - нырять теперь нравится и маме, и ребенку.

психология,  дети,  родители,  страхи,  внушение

Добавлено: 23 июля 2010 г., 12:28
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх