Главная Статьи и новостиПсихологияЭкспертам по пустой трате времени - сюда!

Экспертам по пустой трате времени - сюда!

24 декабря 2009 г. |
74d25b66.jpgКуда уходит время? Почему в сутках только 24 часа? И что со всем этим делать? Ничего. Просто отнять у времени беспредельную власть.
Я эксперт по пустой трате времени. И это мой талант. Вы называете мне дедлайн, и я усиленно пытаюсь сделать все к назначенному вами времени, но при этом ничего не делаю, чтобы мои попытки увенчались успехом. Зато я все это время буду выглядеть очень занятым человеком. Я буду сидеть за компьютером и пытаться печатать. Я буду ходить по дому кругами и думать, что я делаю несколько проектов одновременно. Но это не действие. Это шоу, если хотите...

Вам это кажется смешным? Вы, конечно же, так не поступаете? Это вы так думаете. На самом деле, большинство из нас обладает таким талантом – тратить время впустую. И я хочу вызвать вас на дуэль. Давайте поборемся, а потом решим, чей талант шире и многограннее. А самое главное, давайте подумаем, а такая ли уж это проблема? Или, может, наоборот, проблема в том, что нас постоянно подталкивают и загоняют в тиски времени?

Время
Давайте подумаем – как так случилось, что время стало центром нашей жизни?
Будильник поднимает нас с постели каждое утро. Расписание диктует, как быстро мы должны выбраться из дома, или как быстро наши дети должны отправиться в детсад, школу, кружок, студию и т. д. Мы живем весь день от одного обязательного события до другого.

Мы едим в то время, когда это положено. Мы куда-то едем или идем, согласно расписанию. Мы спим согласно этому же расписанию. Мы растим детей по расписанию. Расписание – оно везде.

Время проходит сквозь нашу жизнь
Когда тебя спрашивают, чего бы тебе хотелось иметь больше, почти всегда ответом будет – времени. Многие люди думают, что они могли бы сделать свою жизнь лучше, если бы у них было на это больше времени.

Потратил ли ты неделю или больше, не завися от тирании времени?
Когда такое было, чтобы ваш распорядок дня, да и просто время, когда вы едите, были продиктованы восходом и закатом солнца, а также вашими собственными биоритмами? Думаю, такое происходит только в отпуске.

Это – одна из причин, почему я так люблю «дикий» туризм. Вы бродите по лесу несколько дней, никаких временных ограничений нет. Жизненный темп замедляется, биоритмы вашего тела вступают в свои права, и на поверхность всплывает то, что на самом деле для вас важно. Как вариант, можно заменить «дикий» туризм на прогулки по незнакомому городу в гордом одиночестве. Забирайтесь туда, где никогда не были, и там, прогуливаясь и осматривая достопримечательности Венгрии, например, посвящайте все время только себе и своим желаниям в этом путешествии.

А что, если бы вот так можно было каждый день? Любопытно, кстати, что изводя себя постоянно мыслями о том, что вы бездарно потратили время, вы тратите дополнительное время на эти мысли.

Что было бы, если бы мы заменили время своей энергией?
Спросите себя – на что вы тратите энергию? Может быть, окажется, что приоритеты, которые вы для себя расставили, они и не e74f55cd.jpgприоритеты вовсе?
Вы думаете, что вы приходите домой слишком уставшим, чтобы уделять время семье? Тогда работа – ваш приоритет.
Вы находите, что вам не хватает часов в сутках, чтобы закончить все то, что записано в вашем ежедневнике? Ок, тогда списки дел – ваш приоритет.
Вас мучает мысль о больших долгах? Тогда желание соблюсти приличия в социуме – ваш приоритет.
Вам не кажется, что у вас слишком много приоритетов? Что слишком о многом приходится думать одновременно? При этом – не факт, что от ваших мыслей что-то изменится.
Может быть, лучше сконцентрировать энергию на какой-то одной вещи? Энергия же не безгранична, в конце концов. И тогда, может быть, именно эта, одна вещь, будет получаться лучше всего?

Но все это легче сказать, чем сделать. Точнее – это правда, очень и очень сложно.
Есть несколько элементарных советов. Вы все про них и так знаете, но я все же скажу.

1. Научитесь говорить «нет».
Кстати, это, пожалуй, самая великая вещь, которой вы можете научить своих детей.

2. Слушайте свой внутренний голос.
Если вы в чем-то не уверены, спросите у себя самого, а нужно ли вам это. Решение придет само собой. Будьте уверены.

3. Будьте неистовы.
Это одна из моих главных ценностей. Что бы вы не решили в итоге делать – делайте это на полную катушку!

Текст: наш партнер, сайт для деловых женщин Мамабама, по мотивам заметки Корри Алана

психология,  жизненные приоритеты,  время,  время впустую,  энергия,  концентрация

Добавлено: 24 декабря 2009 г., 00:21
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

наверх