Главная Статьи и новостиПсихологияРазвитие и здоровье ребенка - от 1 года до 2 лет

Развитие и здоровье ребенка - от 1 года до 2 лет

12 июня 2015 г. |
390aab50_big.jpgЛюбить, заботиться, учить - вроде простые правила воспитания. Выполняя их, можно быть уверенным в том, что ребенок будет счастлив и здоров. Все родители знают об этом, но многим из них легче придерживаться четкого плана. Заботиться - как? Учить - чему? Стандартные вопросы мам и пап, которые учатся быть хорошими родителями. А план - вот он. Действуйте!

РАЗВИТИЕ



Границ нет, есть безопасный и разумный подход к развитию ребенка. Честное внимание родителя, искренний интерес к тому, чем занят и что делает ребенок, залог вашего взаимно позитивного общения. И мы с ними полностью согласны!

• Читайте вашему малышу каждый день.
• Рассказывайте, как называются части тела и просите назвать и показать их.
• Играйте с ребенком в простые логические игры, рассказывайте о форме, цвете предметов.
• Поощряйте интерес и здоровое любопытство ребенка: предлагайте исследовать мир, вещи, осваивать новые навыки - дома, на прогулке, в транспорте, при общении со сверстниками и взрослыми людьми.
• Помогайте правильно произносить слова. Например, малыш видит бутылочку с молоком и называет ее односложно: «бу», а вы говорите: «да, правильно, это бутылка».
• Поощряйте независимость. «Я - сам»? Конечно! Неважно, сколько времени ребенок потратит на одевание или обед и как будет выглядеть потом. Он - сам! Это главное.
• Ребенок плохо себя ведет, капризничает, швыряет игрушки? Наказать легче всего. Спокойно объяснить, как нужно себя вести - сложно, но однозначно правильно. Сами же потом себе скажете «спасибо».

БЕЗОПАСНОСТЬ



Дети непоседливы и находятся в постоянном движении, поэтому задача любого родителя: «держать глаза открытыми».

• Не оставляйте малыша рядом с водой: не только в непосредственной близости у реки или пруда, но даже возле наполненной ванной. Утопление - ведущая причина детской смертности.
• Блокируйте лестницы и двери.
• Заблокируйте розетки.
• Бытовые приборы - утюги, чайники, обогреватели - располагайте в недоступных для ребенка местах.
• Острые предметы - ножи, ножницы, ручки и карандаши - также должны быть вне пределов его досягаемости и использоваться только под родительским контролем.
• Используйте в автомобиле автокресло.

ЗДОРОВЬЕ



Здоровая еда, режим, активные прогулки на свежем воздухе - три простых правила, которые нужно выполнять, чтобы ребенок рос здоровым.

• Вода и молоко вместо подслащенных напитков. Больше фруктов, овощей и никакой обработанной пищи.
• Не ждите, что ваш ребенок (после перехода на твердую пищу) сразу полюбит брокколи и зеленые яблоки. В возрасте 1-2 лет дети едят мало, но часто. Это хороший шанс научить его любить полезные продукты. Просто предлагайте разнообразную пищу, объясняйте, почему она полезна, и постепенно малыш поймет, что у него есть право выбора и не будет все время просить шоколад или булочки из чувства протеста - просто потому что ему запрещают их есть часто.
• Ограничьте время просмотра телевизора и использования гаджетов до 1 часа в день, разбив это время на несколько «подходов».
• Поощряйте активные игры, занятия спортом. Развивайте координацию и силу у ребенка.


психология,  воспитание детей,  здоровье ребенка,  развитие детей

Добавлено: 12 июня 2015 г., 15:18
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх