Главная Статьи и новостиПсихологияКак превратить проблему в игру

Как превратить проблему в игру

23 февраля 2011 г. |
b9170365_big.jpgПсихологи считают, что контакт с «внутренним ребенком» в каждом из нас очень важен. В критических ситуациях они советуют слушать себя – сделать глубокий вдох и поддерживать неторопливый разговор с подсознанием. К нему вообще нужно относиться с большим вниманием, если, конечно, вы хотите понять, что с вами происходит и в чем корни проблемы.

Логичный подход, но является ли он конструктивным? Для ребенка каждое событие в жизни это увлекательная игра. Оно может быть похоже на ролевую игру «дочки-матери», на лего, на паззл, но, так или иначе, это игра со своими правилами и сценарием. Когда ребенок подрастает, он начинает воспринимать мир более адекватно, разумно. При этом он теряет веру в иррациональное чудо, он уже не ждет чудес, ему все труднее удивляться простым вещам. Хорошо ли это? Зависит от точки зрения. Если вы хотите жить в планируемом мире, где все разложено по полочкам, тогда вы просто ошиблись планетой. Так не бывает. В нашей жизни на каждом шагу нас подстерегают сюрпризы и не всегда приятные. И если взрослый теряет почву под ногами, когда у него возникают какие-то проблемы на работе, в семье, то ребенок воспринимает «сюрпризы» как очередную игру, он не долго переживает, а смотрит вперед - интересно, а что будет дальше?

Чтобы сохранять внутреннее спокойствие, оставайтесь ребенком, насколько это возможно. Меняйтесь вместе с окружающим вас миром. Смело делайте шаг в неизвестность, мотивация здесь не испуг, а интерес, совсем как у детей. Не цепляйтесь за старые привычки и людей, которые ходят в своей жизни по кругу, не бойтесь нового.

Не делите мир на проигравших и победителей, как любят это делать все взрослые. И тем более, не относите себя к какой-то из этих категорий. Дети не конкурируют в игре, а получают удовольствие от процесса. Так позвольте себе существовать по тому же принципу. Ведь победа суть эфемерное явление, и это еще не окончательный результат. Сегодня победили вы, завтра победят вас. Играйте в победы, но не переживайте из-за их отсутствия. Тем более, вам не нужна победа «любой ценой». Результат может не стоить затраченных на него усилий.

Никогда не спешите. У японцев есть мудрая поговорка: «Если вы спешите, остановитесь, чтобы увидеть, как цветет сакура». Иногда стоит остановиться и оглядеться вокруг. Может, вы пропускаете что-то важное?

Бесконечное самосовершенствование может загнать вас в угол. Подумайте: разве вы хотите быть круче всех для самого себя? Скорее всего, из-за стереотипов, навязываемых обществом. Может быть, пора подумать только о своих желаниях или мечтах? Подумайте о том, что вы действительно хотите. И тогда, возможно, вы поймете, что проблема, которая вас беспокоит, это не проблема. Может быть, это просто сигнал, указывающий на то, что пришла пора меняться?

психология,  отношения,  проблемы,  детское восприятие,  новый шаг

Добавлено: 23 февраля 2011 г., 18:26
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

Экология и рак молочной железы: новые данные

Воздействие вредных веществ окружающей среды, особенно на раннем этапе жизни женщины, возможно, связано с повышенным риском развития рака молочной железы. Подробнее

наверх