Главная Статьи и новостиНовостиКартофельно-диетический бунт

Картофельно-диетический бунт

02 декабря 2010 г. |
bbec5ebc_big.jpgКрис Войт, 45-летний американец весьма оригинально опротестовал новую инициативу Департамента Сельского Хозяйства США, который собирается изъять картофель из рациона школьников. В департаменте думают, что картошка - бесполезный продукт и хотят заменить его на более полезные овощи. Войт, который, кстати, сам большая шишка (он является главой Вашингтонской Комиссии по картофелю) 2 месяца питался исключительно этим овощем и доказал, что в нем полно полезных питательных веществ.

Войт ел картофель отварной, картофель в мундире, делал пюре, запекал, и даже жарил… В итоге он похудел на 10 килограмм и, наконец, сумел снизить уровень сахара и холестерина в крови больше чем на треть. Войт рассказал, что до этого безуспешно пытался снизить уровень холестерина в течение 4 лет. Пока шел эксперимент, он прекрасно себя чувствовал, был энергичен и хорошо спал, никаких побочных эффектов не заметил. Свои успехи американец объясняет, например, тем, что в картофеле содержится 45% суточной нормы витамина С, а калия (полезного для сердца микроэлемента) даже больше, чем в бананах. Единственное, чего в картошке нет – это жирорастворимые витамины, такие как витамины А и Е. В остальном, как говорит Войт, «это очень здоровый овощ», который, конечно, не может стать основой рациона навсегда, но и исключать его совсем тоже не нужно.

Во время диеты Войт употреблял 400 фунтов или 20 штук картофеля в день.

новости,  диета,  курьезы,  из жизни,  картошка

Добавлено: 02 декабря 2010 г., 16:37
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

наверх