Главная Статьи и новостиНовостиКартофельно-диетический бунт

Картофельно-диетический бунт

02 декабря 2010 г. |
bbec5ebc_big.jpgКрис Войт, 45-летний американец весьма оригинально опротестовал новую инициативу Департамента Сельского Хозяйства США, который собирается изъять картофель из рациона школьников. В департаменте думают, что картошка - бесполезный продукт и хотят заменить его на более полезные овощи. Войт, который, кстати, сам большая шишка (он является главой Вашингтонской Комиссии по картофелю) 2 месяца питался исключительно этим овощем и доказал, что в нем полно полезных питательных веществ.

Войт ел картофель отварной, картофель в мундире, делал пюре, запекал, и даже жарил… В итоге он похудел на 10 килограмм и, наконец, сумел снизить уровень сахара и холестерина в крови больше чем на треть. Войт рассказал, что до этого безуспешно пытался снизить уровень холестерина в течение 4 лет. Пока шел эксперимент, он прекрасно себя чувствовал, был энергичен и хорошо спал, никаких побочных эффектов не заметил. Свои успехи американец объясняет, например, тем, что в картофеле содержится 45% суточной нормы витамина С, а калия (полезного для сердца микроэлемента) даже больше, чем в бананах. Единственное, чего в картошке нет – это жирорастворимые витамины, такие как витамины А и Е. В остальном, как говорит Войт, «это очень здоровый овощ», который, конечно, не может стать основой рациона навсегда, но и исключать его совсем тоже не нужно.

Во время диеты Войт употреблял 400 фунтов или 20 штук картофеля в день.

новости,  диета,  курьезы,  из жизни,  картошка

Добавлено: 02 декабря 2010 г., 16:37
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх