Главная Статьи и новостиНовостиНе можете уснуть? Нюхайте жасмин

Не можете уснуть? Нюхайте жасмин

10 октября 2010 г. |
1fe67e74_big.jpgПоклонники ароматерапии, борясь со стрессом и бессоницей, могут продолжать нюхать лавандовое масло. Просто они еще не знают, что с большим успехом те же самые функции - успокаивающего средства для вашей нервной системы - выполняет жасмин.

Благодаря исследованиям, проведенным немецкими учеными, и опубликованным в журнале Biological Chemistry, выяснилось, что натуральный аромат жасмина, равно как и его антропогенные версии, оказывают на человеческий мозг такой же эффект, как и обыкновенное снотворное.

Лекарства, такие как, например, валиум работают за счет усиления воздействия на мозг человека гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) - важнейшего тормозного нейромедиатора нашей центральной нервной системы. Она содержится в ЦНС и принимает участие в нейромедиаторных и метаболических процессах в мозге. Низкие дозы снотворного усиливают эффект этой аминокислоты в 2-3 раза. Немецкие ученые доказали, что натуральный жасмин или его синтетические аромат усиливают воздействие этой кислоты в 5 раз.

Как известно, главная проблема снотворных и седативных свойств заключается в том, что они могут вызывать привыкание и целый ряд побочных эффектов, в числе которых: депрессия, головокружение и пониженное давление. До сих пор никто не утверждал что-то подобное о натуральном или синтетическом запахе жасмина, напротив, считается, что ароматические свойства этих цветов могут быть использованы для лечения бессонницы, тревоги и даже агрессии.

Если вы не уверены в том, что сможете покупать цветы жасмина круглогодично - хотя в специальных местах осуществляется продажа цветов вообще оптом и в любое время суток - начните с покупки жасминового масла. Спасти положение также может дизайнерский парфюм - что-то вроде Jo Malone White Jasmine and Mint Cologne, Estée Lauder Private Collection Jasmine White Moss Eau de Parfum, или Bulgari Jasmine Noir Eau de Parfum.

новости,  ароматерапия,  жасмин

Добавлено: 10 октября 2010 г., 01:21
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Если поставлен онкологический диагноз. Вопросы врачу

Первый визит к онкологу испытание довольно тяжелое. Растерянность и страх мешают сосредоточиться, слишком много «если», незнакомых слов и терминов, которые никак не желают складываться в общую картину. Мы рекомендуем вам составить список своих вопросов врачу перед приемом, а все, что он скажет, подробно записать. Подробнее

Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

наверх