Главная Статьи и новостиНовостиОптимистки живут дольше

Оптимистки живут дольше

09 декабря 2016 г. |
5a73269a_big.jpgСтакан наполовину полон или наполовину пуст? Это, скорее, мем, а не вопрос жизни и смерти. Правда, если речь идет о женщинах, возможны нюансы. Последние исследования показывают, что продолжительность жизни представительниц прекрасного пола зависит от того, насколько они оптимистичны.

Оптимизм характеризуется позитивным мышлением, при этом человек полностью уверен, что в его жизни будут происходить только хорошие вещи. Ряд исследований показал, что показатели психического и физического здоровья оптимистов, как правило, выше, чем у пессимистов. В частности, исследование, которое в прошлом году проводили ученые из университета Иллинойса, выявило, что показатели здоровья сердца у оптимистов в два раза лучше.

Ученые из школы общественного здравоохранения в Бостоне косвенно подтвердили эти данные. Они выяснили, что у женщин с оптимистичным отношением к жизни и позитивным настроем риск смерти от всех причин был ниже на 30%. Изучая данные более чем 70 000 представительниц прекрасного пола, они выяснили, что шансов умереть от рака у оптимисток был меньше на 16%, от сердечно-сосудистых заболеваний - на 38%, от инсульта - на 39%, от респираторных заболеваний - на 38%, а от различных видов инфекций - на 52%.

Учитывая то, что участницы исследования вели здоровый образ жизни, исследователи лишь частично могут объяснить взаимосвязь оптимизма и высоких показателей здоровья и продолжительности жизни. Пока есть только одна гипотеза: оптимизм оказывает самое непосредственное влияние на биологические системы человека, сохраняя физическое и психическое здоровье как можно дольше.

здоровье,  позитивное мышление,  психическое здоровье,  оптимизм

Добавлено: 09 декабря 2016 г., 12:27
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх