Главная Статьи и новостиНовостиСидячий образ жизни связали с повышенным риском заболеваний печени

Сидячий образ жизни связали с повышенным риском заболеваний печени

15 сентября 2015 г. |
56b00d3e_big.jpgУченые уже давно установили взаимосвязь между сидячим образом жизни и риском развития таких заболеваний, как ожирение, диабет, высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые патологии и рак. И вот новые данные исследователей, опубликованные в «Журнале Гепатологии»: оказывается, сидячий образ жизни может спровоцировать ожирение печени.

Чтобы жировой гепатоз развился, необязательно злоупотреблять алкоголем или переедать. Перерождение печеночной ткани в жировую может произойти только из-за того, что человек часами не встает со стула. Самый высокий риск развития жирового гепатоза, конечно, у офисных работников - как у мужчин, так и у женщин. Ведь они не двигаются большую часть дня. В то время как медики рекомендуют посвящать физической активности не менее 150 (а лучше 300) минут в неделю. Причем тренировки должны включать не только кардионагрузку но и силовые упражнения.

Исследование, о котором идет речь, проводилось в Корее, в нем участвовали 140 000 человек среднего возраста (мужчины и женщины). Как минимум, у 35% участников исследования был обнаружен жировой гепатоз. При этом, нужно отметить, что никто из этих людей не страдал лишним весом или ожирением (ИМТ ниже 23) и многие занимались спортом (некоторые даже интенсивно, а не умеренно).

Так что? Даже физическая активность не может спасти от ожирения печени, несмотря на то, что человек не страдает лишним весом и не злоупотребляет спиртным? Ученые говорят: «Да. Ваши стулья медленно, но верно убивают вас». Вы можете сколько угодно заниматься спортом, но лучше - просто почаще вставайте с офисного кресла - прогуляйтесь в соседний кабинет, проведите внеочередную планерку, проверьте выполнено ли поручение, которое вы дали подчиненному... «Наше тело предназначено для перемещения, - комментирует Майкл Тренелл, профессор медицины из университета Ньюкасла (Великобритания). - Неудивительно, что сидячий образ жизни, характеризующийся низкой активностью мышц, оказывает непосредственное, негативное влияние на физиологию».


наука,  исследования,  сидячий образ жизни,  жировой гепатоз,  ожирение печени

Добавлено: 15 сентября 2015 г., 12:35
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх