Главная Статьи и новостиНовостиКурение успокаивает? Ученые доказали, что это не так

Курение успокаивает? Ученые доказали, что это не так

24 февраля 2015 г. |
48f5ec70_big.jpgВопреки сложившемуся стереотипу, курение не успокаивает, а усиливает тревожность и депрессии. По статистике, у курильщиков эти психологические нарушения отмечаются на 70% чаще. Хорошая новость в том, что уже через год после отказа от курения уровень тревожности и депрессивных состояний снижается.

Исследователи из Университетского колледжа Лондона (University College London) изучили данные о здоровье 6 500 человек в возрасте старше 40 лет. Среди них были курящие, некурящие и благополучно расставшиеся с этой пагубной привычкой. Выяснилось, что курящие чаще жалуются на тревожность и депрессии по сравнению с теми, кто никогда не курил или бросил курить (18%, 10% и 11%, соответственно).

«Отказавшись от курения, вы можете улучшить не только физическое, но и психическое здоровье, - говорит автор исследования, профессор психологии Роберт Уэст. - Наше исследование показало, что у некурящих людей и у тех, кто бросил курить не менее года назад, уровни тревожности и депрессий значительно снижены».

Предыдущие исследования показали, что отказ от курения в случае проявления отклонений психологического характера оказывает такой же положительный эффект, как и антидепрессанты.


наука,  исследования,  курение,  тревожность,  депрессии

Добавлено: 24 февраля 2015 г., 12:52
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Если поставлен онкологический диагноз. Вопросы врачу

Первый визит к онкологу испытание довольно тяжелое. Растерянность и страх мешают сосредоточиться, слишком много «если», незнакомых слов и терминов, которые никак не желают складываться в общую картину. Мы рекомендуем вам составить список своих вопросов врачу перед приемом, а все, что он скажет, подробно записать. Подробнее

Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

наверх