Главная Статьи и новостиНовостиВы выспались! Главное, себя в этом убедить

Вы выспались! Главное, себя в этом убедить

25 января 2014 г. |
648a9b49_big.jpgДаже если вы провели полночи без сна, попробуйте убедить себя в том, что выспались. Исследователи из Колледжа Колорадо (США) говорят, что эффект плацебо обязательно сработает, и в течение дня вы будете ощущать бодрость.

Они провели эксперимент с участием студентов. А эта публика, как известно, не высыпается перманентно. Часть из них «обманули», убедив в том, что по показаниям приборов, измеряющих мозговую активность, их ночной сон был ровным и глубоким. Другим не сказали ничего. Затем провели тесты, с помощью которых у участников эксперимента проверяли внимание и навыки памяти. Показатели первой группы студентов, которые внушили себе, что ночью спали хорошо, значительно отличались в лучшую сторону от показателей второй группы, которым ничего не говорили.

В таком эффекте «плацебо сна» нет ничего удивительного. Сегодня плацебо широко используют не только при испытаниях фармацевтических препаратов. Исследования показали, что позитивное мышление помогает организму быстрее восстанавливаться после болезней. Так что, утверждение о том, что мысль материальна, справедливо и тут. Главное, развивать дар убеждения и самому себе внушать позитив. Спокойной ночи.


***
По этому адресу http://vashteks.ru/detskij-i-podrostkovyj-trikotazh/halat-mahrovyj-na-zapah-m-halat-mahrovyj-na-zapah-m можно купить халат махровый для мальчика и для девочки. Красивый, из приятной для тела ткани - он обязательно понравится вашему малышу. Бассейн, баня, купание перед сном - в таком халатике ваш ребенок не простудится и будет доволен.

здоровье,  сон,  плацебо

Добавлено: 25 января 2014 г., 01:10
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх