Главная Статьи и новостиНовостиВы выспались! Главное, себя в этом убедить

Вы выспались! Главное, себя в этом убедить

25 января 2014 г. |
648a9b49_big.jpgДаже если вы провели полночи без сна, попробуйте убедить себя в том, что выспались. Исследователи из Колледжа Колорадо (США) говорят, что эффект плацебо обязательно сработает, и в течение дня вы будете ощущать бодрость.

Они провели эксперимент с участием студентов. А эта публика, как известно, не высыпается перманентно. Часть из них «обманули», убедив в том, что по показаниям приборов, измеряющих мозговую активность, их ночной сон был ровным и глубоким. Другим не сказали ничего. Затем провели тесты, с помощью которых у участников эксперимента проверяли внимание и навыки памяти. Показатели первой группы студентов, которые внушили себе, что ночью спали хорошо, значительно отличались в лучшую сторону от показателей второй группы, которым ничего не говорили.

В таком эффекте «плацебо сна» нет ничего удивительного. Сегодня плацебо широко используют не только при испытаниях фармацевтических препаратов. Исследования показали, что позитивное мышление помогает организму быстрее восстанавливаться после болезней. Так что, утверждение о том, что мысль материальна, справедливо и тут. Главное, развивать дар убеждения и самому себе внушать позитив. Спокойной ночи.


***
По этому адресу http://vashteks.ru/detskij-i-podrostkovyj-trikotazh/halat-mahrovyj-na-zapah-m-halat-mahrovyj-na-zapah-m можно купить халат махровый для мальчика и для девочки. Красивый, из приятной для тела ткани - он обязательно понравится вашему малышу. Бассейн, баня, купание перед сном - в таком халатике ваш ребенок не простудится и будет доволен.

здоровье,  сон,  плацебо

Добавлено: 25 января 2014 г., 01:10
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

наверх