Главная Статьи и новостиНовостиПредменструальный синдром поможет снять фенхель

Предменструальный синдром поможет снять фенхель

30 июля 2013 г. |
8af0c4cb_big.jpgМожет быть, вкус фенхеля овощного вам не очень нравится, и, несмотря на его полезные свойства, вы не торопитесь добавлять его в салаты, супы и мясные блюда. Но если он вырос на вашем огороде, не торопитесь вырывать с корнем травянистое растение семейства зонтичные. Ученые доказали, что фенхель помогает восстановить баланс женских половых гормонов и снимает предменструальный синдром.

Неприятные симптомы ПМС ежемесячно испытывают не менее 40% женщин, и это не просто боли и подавленное состояние в течение нескольких дней, а настоящее снижение качества жизни. Психика женщины в эти дни настолько меняется, что в некоторых случаях даже начинается тяжелая депрессия, из которой приходится выходить медикаментозно.

Новый способ борьбы с этим состоянием предложили иранские ученые. Они провели исследование с участием 36 женщин. Их разделили на три группы. Первая группа женщин принимала экстракт фенхеля три дня до наступления месячных и в течение трех дней после этого периода. Вторая группа в то же время получала регулярные физические нагрузки. Женщины из третьей группы вели привычный образ жизни. В результате выяснилось, что у женщин из первой и второй групп симптоматика ПМС значительно снизилась, причем у тех, кто пил экстракт фенхеля, показатели были лучше.

1875201e_big.jpg

В Иране фенхель уже давно употребляют в разных медицинских целях, в том числе и для снижения симптомов ПМС у женщин. С помощью этого растения (также называют аптечным укропом), в котором содержится множество витаминов, микро- и макроэлементов, лечат нарушение обмена веществ, легочные заболевания, болезни ЖКТ, укрепляют иммунитет. История его терапевтического использования вообще известна со времен древних Египта, Рима и Греции. Фенхель также помогает восстановить баланс женских половых гормонов, и теперь, когда его польза доказана научно, а терапевтический эффект подтвержден Европейским обществом репродукции человека и эмбриологии, женщинам, испытывающим предменструальный синдром, имеет смысл обратить внимание на естественный способ устранения этой проблемы.

Читайте также: Пережить ПМС помогут овощи, богатые железом

здоровье,  женское здоровье,  ПМС,  терапия,  предменструальный синдром,  фенхель

Добавлено: 30 июля 2013 г., 21:04
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

наверх