Главная Статьи и новостиНовостиПлохие новости провоцируют на переедание

Плохие новости провоцируют на переедание

28 января 2013 г. |
d6052d78_big.jpgЕсли вы хотите быть стройными, не читайте за обедом газет, а за ужином не смотрите телевизор. Плохие новости способствуют набору лишнего веса – считают ученые из Университета Майами (США).

По мнению автора исследования Джулиано Ларана, людям свойственно «заедать» не только фобии , стрессы и депрессии, плохие новости также провоцируют их на обжорство. Ларан провел очень простой эксперимент: разделил приглашенных добровольцев на две группы и сказал, что они участвуют в тестировании нового вида конфет M & M’S, он уточнил, что в одной емкости лежат сладости с низкокалорийным шоколадом, а в другой – с высококалорийным. На самом же деле, никакой разницы не было. Перед прохождением теста первой группе показывали плакаты, текст на которых был нейтральным, второй - плакаты, содержащие негативную информацию. В итоге участники первой группы съели примерно равное количество конфет из первой и второй емкости, а вот те, кому пришлось читать «плохие» сообщения, предпочли высококалорийный шоколад, его они съели на 70% больше.

По мнению ученого, плохие новости провоцируют людей на переедание из-за инстинкта самосохранения. И хотя давно прошло то время, когда люди наедались впрок, на «черный день», стараясь благополучно пережить природные катаклизмы или войны, эволюционный процесс выстроен так, что и сегодня в трудные времена человек старается есть побольше, на всякий случай. Мы волнуемся из-за экономической нестабильности, вооруженных конфликтов, террористических атак, будущего наших детей, которые беззащитны перед этим миром, который становится все более непредсказуемым и жестким. Так что, руки сами тянутся к чему-то более калорийному, при этом, как выяснил Ларан, нам фактически все равно, едим ли мы деликатес или продукт среднего качества и вкуса, главное – пожирнее или послаще.

Каков же выход? Джулиано Ларан предлагает самый простой метод – держаться подальше от вредной и жирной пищи, стараться себя контролировать. А чтобы это получалось, - не читать газет и не смотреть телевизор, в частности, программы новостей, которые на 80-90% наполнены негативной информацией. Нелишне будет напомнить, что переедание ведет не только к ожирению, но и к множеству сопутствующим этому состоянию заболеваний, многие из которых серьезно укорачивают жизнь.

здоровье,  лишний вес,  переедание,  образ жизни,  высококалорийные продукты,  плохие новости

Добавлено: 28 января 2013 г., 12:21
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

Экология и рак молочной железы: новые данные

Воздействие вредных веществ окружающей среды, особенно на раннем этапе жизни женщины, возможно, связано с повышенным риском развития рака молочной железы. Подробнее

Криотерапия может помочь снизить симптомы нейропатии у пациентов с диагнозом рак молочной железы

Токсическое воздействие препаратов химиотерапии на периферические нервы может вызвать нейропатию. Для этого состояния характерны покалывание в кончиках пальцев рук и ног, нарушение двигательной функции, онемение конечностей. После отмены химиопрепаратов нейропатия может усиливаться в течение нескольких месяцев и уходить долго. К сожалению, лечить это состояние пока не научились, нейропатию можно наблюдать, а при ухудшении самочувствия пациента поменять схему химиотерапии (назначить другой препарат или уменьшить дозу уже назначенного) и только. Подробнее

наверх