Главная Статьи и новостиНовостиФастфуд связали с детской астмой и экземой

Фастфуд связали с детской астмой и экземой

15 января 2013 г. |
cfaf19c3_big.jpgВаш ребенок любит фастфуд? И ест в ресторанах быстрого питания не менее трех раз в неделю? Ученые предупреждают: нездоровый рацион может привести к таким заболеваниям, как астма и экзема, уже в раннем возрасте.

Исследователи из Университета Окленда в Новой Зеландии и Ноттингемского Университета в Великобритании изучили данные о здоровье и рационе питания более чем 500 тысяч детей из 50 стран. Они пришли к выводу, что у малышей и подростков, налегающих на гамбургеры, куриные крылышки, булочки и снеки, риск тяжелых приступов астмы, аллергии, зуда, экземы и риноконъюнктивита сильно повышается, по сравнению с детьми, предпочитающими свежеприготовленные домашние продукты, фрукты и овощи.

Как правило, люди с астмой не должны следовать специальной диете. Но в некоторых случаях такие продукты, как коровье молоко, яйца, рыба, моллюски, продукты, содержащие дрожжи, орехи и некоторые пищевые красители и консерванты, могут ухудшить симптомы.

В фастфуде содержится много насыщенных и транс-жирных кислот, которые негативно влияют на иммунитет. В то время как фрукты и овощи богаты антиоксидантами и другими полезными соединениями. Если ребенок ест фасфуд не менее трех раз в неделю, риск приобретения астмы у него повышается на 27-39% (!), а вот если трижды в неделю он ест фрукты, риск тяжелой бронхиальной астмы, экземы и риноконъюнктивита снижается на 11-14%.

Авторы исследования профессор Иннес Ашер и профессор Хивел Уильямс поясняют: «Если связь между фаст-фудом и распространенностью симптомов астмы, экземы и риноконъюнктивита является причинно-следственной, то полученные нами результаты имеют большую общественную значимость, в первую очередь из-за ухудшения здоровья людей в связи с ростом потребления фастфуда по всему миру». Ученые напоминают, что ребенок должен питаться дома, а если возможности сидеть с ним и готовить ему у родителей нет, и они ищут няню , то должны обязательно согласовать с ней рацион питания своего отпрыска. Не менее пяти видов овощей и фруктов ежедневно! И желательно присовокупить сюда цельнозерновые продукты и жирную рыбу, в которой содержится много омега-3 кислот, необходимых для развития мозга, здоровья иммунной системы, сердца и артерий.

дети,  здоровье,  экзема,  фастфуд,  астма,  риноконъюнктивит

Добавлено: 15 января 2013 г., 15:12
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх