Не грустите!

12 февраля 2010 г. |
71deb69d_big.jpgВ самом деле, оставьте это непродуктивное занятие, от него пользы – ноль! Вот и в «Международном эпидемиологическом журнале» (International Journal of Epidemiology) недавно сообщали, что часто грустящие и впадающие в депрессии индивиды имеют больше шансов умереть молодыми.

Конечно, если вам сегодня невзначай взгрустнулось, в этом нет беды. Но давайте будем стремиться к тому, чтобы такое состояние было эксклюзивным, из ряда вон выходящим, то есть. Почему? Об этом рассказывают британские исследователи.

Специалисты из Университетского колледжа Лондона докладывают: грусть сама по себе не вредна, но вот ее частое повторение – уже симптом разного рода психологических проблем.

Исследуя вопросы грусти и тоски, ученые составили специальные анкеты для обычных госслужащих в возрасте от 35 до 55 лет. Желающих поведать миру о том, как часто они грустили в последний месяц, набралось много – свыше 7 000. Поэтому и отвечали не сразу – а в течение четырех лет (с 1985 по 1988 гг.). Спустя двадцать лет, было решено узнать, как поживают участники анкетирования. И что же выясняется: существенная часть любителей погрустить уже вовсе и не поживает. Анкетированные с выявленным симптомом грусти умирали на 40% чаще, чем те, кто не страдал периодическими депрессиями. Выяснилось также, что «грустившие» портили себе здоровье выпивкой и сигаретами, стремясь таким образом снять затянувшийся стресс. Что, в общем-то, и сыграло не последнюю роль в их судьбе.

Как бы там ни было, грустить не стоит, особенно женщинам (а они предпочитают заниматься этим в два раза чаще мужчин) и подросткам (возрастное явление, проходящее). А если уж очень приперло, сразу вспоминайте царя Соломона и его нетленку: «И это пройдет!»

***
Терминал сбора данных casio - это мобильный компьютер с процессором и встроенной памятью, оснащенный сканером штрих-кодов. Приобретая casio тсд, вы увеличиваете производительность персонала магазина, склада или любого другого предприятия за счет сокращения временных затрат на проведение рутинных операций и снижения количества ошибок учета.

новости,  исследования,  грусть,  депрессия

Добавлено: 12 февраля 2010 г., 00:48
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх