Главная Статьи и новостиНовостиЖенщинам нужно пить кофе!

Женщинам нужно пить кофе!

15 марта 2011 г. |
cf7aabd4_big.jpgДля женщин, которые выпивают больше одной чашки кофе в день, риск инсульта снижается на 22-25%. Такой вывод сделали шведские ученые, а отчет об этом был опубликован в журнале Американской Ассоциации Проблем Сердца.

Ведущий автор исследования - доктор Сюзанна Ларссон, научный сотрудник отдела эпидемиологии и питания в Национальном Институте Экологии и Медицины Стокгольма и ее коллеги изучали данные более чем 30 000 женщин в возрасте от 49 до 83 лет на протяжении 10 лет. Они обнаружили, что для женщин, которые пили мало кофе или не пили его вовсе, риск инсульта значительно увеличивался. Ученые, однако, отмечают, что хотя это и недостаточная причина, чтобы менять свои вкусовые пристрастия (пить или не пить кофе), но эти сведения, по крайней мере, должны снять излишнюю озабоченность по поводу вреда популярного тонизирующего напитка. Ведь доктора часто говорят, что много кофе пить совсем не полезно, особенно людям с проблемами сердца и сосудов.

На начальном этапе исследования шведские ученые брали информацию из анкет о питании, которые заполняли женщины. Информацию о заболевании инсультом брали из больничных реестров медицинских учреждений, охватывающих период с начала 1989 года по конец 2008 года.

За 10 лет в контрольной группе отмечено 1680 случаев различных типов инсульта (заблокированный кровеносный сосуд в мозге или инфаркт мозга, внутримозговые кровоизлияния, субарахноидальное кровоизлияние и пр.). Выяснилось (после необходимых поправок на другие факторы риска), что низкое потребление кофе или отказ от него вовсе связан с инфарктом мозга и субарахноидальным кровоизлиянием, но не с внутримозговым кровоизлиянием. В зависимости от количества употребляемого кофе риск инсульта снижался.

Комментируя результаты исследования, Ларссон отметила, что, скорее всего, польза кофе заключается в том, что этот напиток ослабляет субклиническое воспаление, уменьшает окислительный стресс и улучшает чувствительность человека к инсулину.

Ранее проводившиеся исследования доказали, что кофе способствует снижению риска таких заболеваний, как рак печени и диабет. Так что, смело пейте кофе – в умеренных количествах.

новости,  женщины,  здоровье,  кофе,  польза,  инсульт,  снижение риска

Добавлено: 15 марта 2011 г., 10:53
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх