Здоровье
Как безопасно перевезти лежачего больного

Недавно моя подруга столкнулась с очень неприятной ситуацией. Ее бабушка сломала шейку бедра, и любимую родственницу необходимо было перевезти в больницу. Конечно, воспользовались услугами скорой помощи. Вот только бабушка до сих пор с содроганием вспоминает ту "перевозку". Спустя несколько недель бабулю нужно транспортировать обратно, но как с минимальным дискомфортом доставить лежачего больного домой? Я дала подруге телефон специальной службы, в которой работают очень неравнодушные люди, и бабушка осталась довольна. Подробнее

Из чего делают картофель "фри" в Макдональдс?

Интересовались ведущие знаменитой передачи «Разрушители мифов» Mythbusters. Макдональдсу еще раз удалось доказать, что никаких опасных химических веществ в продукции компании нет. Во всяком случае, в картошке «фри» точно. Допустим. И все равно называть эту еду полезной не стоит. Впрочем, вы и сами об этом знаете. Подробнее

Кофе и чай. Польза и вред

Что полезнее - кофе или чай? А если чай - то черный, зеленый или белый? А правда, что кофе вреден для сосудов? Отвечаем! Подробнее

Молочные продукты. "3 в день" - норма здоровых людей

Молочные продукты - одна из фундаментальных составляющих сбалансированного питания человека в любом возрасте. Они обеспечивают организм полезными микроэлементами, способствуют повышению естественного иммунитета, укрепляют костную ткань, положительно влияют на состояние ногтей, волос и зубов. Подробнее

Как похудеть после праздников. 5 простых рецептов

После отпуска психологи советуют не предъявлять завышенных требований к первым дням работы. Вот и диетологи говорят, что экстремальные диеты не помогут быстро избавиться от лишних килограммов, которые накопились за праздничные дни. После душевного и пищевого релакса любые жесткие ограничения могут закончиться депрессией и срывами. Овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные мясо и рыба – вот ваша стратегия, которая поможет снова почувствовать легкость. Подробнее

Картофель не опасен для талии

Его внесли в список запрещенных продуктов для низкоуглеводных диет и практически приравняли к хлебу. На самом деле, картофель не опасен для вашей талии. Более того, он, напротив, может помочь сбросить лишний вес. Подробнее

Продукты-тренды. Пищевые тенденции 2015 года в картинках

Оказывается, здоровая еда тоже может быть модной и не очень. И прогрессивное слово "тренд" вполне к ней применимо. На какие продукты стоит обратить внимание в наступившем году, и какая от них польза? Подробнее

Новогодние праздники - время фруктовых кексов и пудингов

Хорошая новость для любителей десертов - эксперты сообщают, что праздничные угощения можно употреблять в пищу даже по истечении срока годности. Подробнее

Почему от шампанского быстро пьянеют

Углекислый газ, содержащийся в газированных спиртных напитках, ускоряет всасывание алкоголя в кровь. Любители шампанского быстрее пьянеют и чаще испытывают тяжелый похмельный синдром. Подробнее

4 правила здорового новогоднего стола

Новый год с нетерпением ждут взрослые и дети. Море подарков, вкусное застолье, долгожданная встреча с родными и близкими. На столах знакомые с детства салаты - оливье, винегрет, селедка под шубой; мясные и сырные нарезки, запеченное мясо, холодец и многие другие блюда. Но не всегда и не всем такое меню может быть полезно. Давайте разберемся, как эту волшебную ночь провести с пользой для здоровья. Подробнее

5 болезней, вызванных дефицитом витамина D

Витамин D очень важен для нашего организма - он обеспечивает рост мышц и костей и регулирует кровяное давление. Ученые предполагают, что он может облегчить боли при фибромиалгии и замедлить прогрессирование рассеянного склероза. Недостаток витамина D, в свою очередь, очень опасен для нашего здоровья. Подробнее

Вред от одной затяжки сигаретой. Видео

Все еще курите? Еще одна сигарета? Еще одна затяжка? Вот что происходит с вашими легкими, сердцем и мозгом в этот момент. Бросайте! Видео

Как проглотить большую таблетку

Таблетки, капсулы - сколько себя помню, никогда не могла проглотить проклятый медикамент целиком. В моем детстве ответственными за "истереть в порошок" (таблетку, не меня) были родители, ну, а теперь уже я - и себе, и своей дочери - измельчаю, ломаю и перекусываю пополам. Если у вас та же проблема, - посмотрите видео. The Doctors дают советы: как проглотить большую таблетку. Подробнее

Целлюлит – прощай! Рецепт напитка из грейпфрута и имбиря

Конечно, вы уже знаете о многочисленных преимуществах грейпфрута. Он очень полезен для здоровья: улучшает кровообращение, выводит токсины и воду из организма, ускоряет метаболизм, регулирует уровень сахара в крови. А еще грейпфрут помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Держите рецепт напитка! Подробнее

Продолжительность жизни определит простой тест

Бразильские ученые разработали тест, который поможет определить продолжительность жизни. Для того чтобы узнать, сколько вы проживете, выполните всего одно упражнение. Подробнее

комментарии: 1
Популярные статьи
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх