Главная Статьи и новостиЗдоровьеБеременность: летать или не летать?

Беременность: летать или не летать?

20 апреля 2010 г. |
3d51e5d4_big.jpgЭтот почти «гамлетовский» вопрос интересует каждую будущую маму. Кто-то, еще не зная о беременности, заранее покупает путевку и оказывается перед выбором ехать или нет, кто-то хочет успеть отдохнуть до родов… Так или иначе женщине приходится принимать довольно серьезное решение. Даже если врач, ведущий беременность, даст свое добро на путешествие и главное - перелет, ответственность за собственное здоровье все равно несете вы.

«Если честно, я не знаю правильного ответа на этот вопрос. Я любой своей пациентке говорю: это на твой страх и риск! - комментирует Олег Радомирович Баев, врач акушер-гинеколог, профессор, д.м.н., руководитель отделения НЦАГиП - Никаких гарантий я, как медик, дать не могу. Одни женщины совершали авиаперелеты во время беременность (хоть до США) и все у них было хорошо, а другие - находились в обычных условиях, дома или на работе, и у них начиналось кровотечение. Но я знаю определенно, что если у этой женщины уже были проблемы (она долго не могла забеременеть, была угроза прерывания, в анамнезе есть привычное невынашивание или другие проблемы) - я ей не посоветую перелет или длительную поездку, некоторым даже поехать в ближайший лес на шашлыки. Статистики об опасности перелетов - нет, это не доказано, но лучше очень хорошо взвесить все «за» и «против» и лучше все-таки перестраховаться».


Все по закону

Решившись отправиться в отпуск во время беременности, помните: врачи не рекомендуют совершать перелеты и длительные поездки (будь то на машине или на поезде) до 14 недель и после 36 (32 - для многоплодной беременности). Более того, некоторые авиакомпании не пустят вас на борт после 36 недель и даже до этого срока без справки от врача. Так, если вы захотите путешествовать Аэрофлотомпосле 36 недели, вам придется предоставить разрешение на перелет из ЖК или платной клиники, где вы наблюдаетесь, или же получить его от врача авиакомпании прямо в аэропорту. Однако за 7 дней до ПДР и в течение 7 дней после родов воспользоваться услугами Аэрофлота вам не удастся. Справку от врача от вас потребуют и перед посадкой на борт самолета авиакомпании Скай Экспресс (после 28 недель), а также Трансаэро (после 36) и Utair (после 30 недели). Кроме того, скорее всего вас попросят написать расписку об отсутствии претензий за последствия перелета.

Что касается зарубежных авиакомпаний, то представители British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand потребуют от вас справку от врача до 36 недели, а после этого срока не пустят на борт. Сотрудники авиакомпаний United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa разрешат вам путешествовать после 36 недели только со справкой от врача. А работники Northwest Airlines и KLM не допустят вас на борт за 4 недели до ПДР. Самой «строгой» к беременным считается авиакомпания Virgin: перелет после 34 недель беременности допускается только в сопровождении врача. Конечно, бывают случаи, когда сотрудники авиакомпаний не спрашивают справки или идут на встречу будущим мамам, однако все разрешения вы делаете не для кого-то, а для себя. Помните об этом! Перед покупкой билета внимательно прочитайте правила полета для беременных той авиакомпании, услугами которой вы хотите воспользоваться, и не забудьте учесть их. В противном случае вы можете никуда не улететь.

Это нужно знать!

- Отправляясь в путешествие, ОБЯЗАТЕЛЬНО позаботьтесь о страховке. Будьте готовы к тому, что вам придется обзвонить не одну компанию - очень мало страховых готовы заниматься беременными.

- Выбирая место для отдыха, постарайтесь, чтобы ни климат, ни пищевые привычки края не слишком сильно отличались от страны вашего проживания. К тому же желательно, чтобы перелет не составлял более 5 часов.

- Во время отдыха не стоит экспериментировать с новыми блюдами, а также острой и жареной пищей (в противном случае отеков вам не избежать). В идеале - беременной женщине необходима домашняя, хорошо приготовленная еда. Воздержитесь от походов в сомнительные кафе, и питайтесь либо дома (снимите не номер в гостинице, а к примеру, квартиру со всеми удобствами и кухней), либо в ресторанах и буфетах отеля.

- При любых тянущих болях, кровотечениях и других проблемах - обращайтесь к врачу. Не стоит надеяться на то, что вы сейчас немного полежите, примете но-шпу и все пройдет.

- Не забудьте взять с собой аптечку беременной (но-шпу, свечи с папаверином, витамины, активированный уголь, аквамарис от насморка - если ваш врач вам его рекомендует, а так же другие препараты, назначенные вам вашим гинекологом). Список лекарств в поездку лучше всего утвердить с врачом.

- Беременным женщинам лучше отказаться от солнечных ванн. Плавать также следует, не перенапрягаясь и не переохлаждаясь.

- Все экстремальные развлечения (дайвинг, каякинг, долгие автобусные экскурсии…) придется отложить, как минимум, на 9 месяцев. Даже если вы привыкли к подобным нагрузкам в «добеременной» жизни, это еще не гарантирует того, что сейчас ваш организм так же легко перенесет их.

- Во время перелета старайтесь периодически вставать и пить как можно больше воды (без газа). Чтобы избавиться от тошноты, возьмите с собой леденцы и черный шоколад. Помните, что ремни безопасности следует застегивать под животом, а не над ним.

- За 30 часов до отлета на сайте авиакомпании вы можете сами выбрать себе места на борту самолета и забронировать их через интернет. Самые удобные места в эконом-классе - у аварийного выхода. Если вы будете сидеть с мужем, вряд ли стюарты будут возражать против такого выбора.

- Путешествуя на большом сроке, не забудьте взять с собой обменную карту. Этот документ является практически паспортом беременной. Возьмите с собой в отпуск книжку для будущих мам, так вы будете знать, как развивается беременность по неделям, а новые ощущения не застанут вас врасплох - вы будете подготовлены к ним и спокойны.

Текст: наш партнер Mamin Journal

здоровье,  беременность,  перелеты

Добавлено: 20 апреля 2010 г., 22:38
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх