Главная Статьи и новостиЗдоровьеБеременность: летать или не летать?

Беременность: летать или не летать?

20 апреля 2010 г. |
3d51e5d4_big.jpgЭтот почти «гамлетовский» вопрос интересует каждую будущую маму. Кто-то, еще не зная о беременности, заранее покупает путевку и оказывается перед выбором ехать или нет, кто-то хочет успеть отдохнуть до родов… Так или иначе женщине приходится принимать довольно серьезное решение. Даже если врач, ведущий беременность, даст свое добро на путешествие и главное - перелет, ответственность за собственное здоровье все равно несете вы.

«Если честно, я не знаю правильного ответа на этот вопрос. Я любой своей пациентке говорю: это на твой страх и риск! - комментирует Олег Радомирович Баев, врач акушер-гинеколог, профессор, д.м.н., руководитель отделения НЦАГиП - Никаких гарантий я, как медик, дать не могу. Одни женщины совершали авиаперелеты во время беременность (хоть до США) и все у них было хорошо, а другие - находились в обычных условиях, дома или на работе, и у них начиналось кровотечение. Но я знаю определенно, что если у этой женщины уже были проблемы (она долго не могла забеременеть, была угроза прерывания, в анамнезе есть привычное невынашивание или другие проблемы) - я ей не посоветую перелет или длительную поездку, некоторым даже поехать в ближайший лес на шашлыки. Статистики об опасности перелетов - нет, это не доказано, но лучше очень хорошо взвесить все «за» и «против» и лучше все-таки перестраховаться».


Все по закону

Решившись отправиться в отпуск во время беременности, помните: врачи не рекомендуют совершать перелеты и длительные поездки (будь то на машине или на поезде) до 14 недель и после 36 (32 - для многоплодной беременности). Более того, некоторые авиакомпании не пустят вас на борт после 36 недель и даже до этого срока без справки от врача. Так, если вы захотите путешествовать Аэрофлотомпосле 36 недели, вам придется предоставить разрешение на перелет из ЖК или платной клиники, где вы наблюдаетесь, или же получить его от врача авиакомпании прямо в аэропорту. Однако за 7 дней до ПДР и в течение 7 дней после родов воспользоваться услугами Аэрофлота вам не удастся. Справку от врача от вас потребуют и перед посадкой на борт самолета авиакомпании Скай Экспресс (после 28 недель), а также Трансаэро (после 36) и Utair (после 30 недели). Кроме того, скорее всего вас попросят написать расписку об отсутствии претензий за последствия перелета.

Что касается зарубежных авиакомпаний, то представители British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand потребуют от вас справку от врача до 36 недели, а после этого срока не пустят на борт. Сотрудники авиакомпаний United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa разрешат вам путешествовать после 36 недели только со справкой от врача. А работники Northwest Airlines и KLM не допустят вас на борт за 4 недели до ПДР. Самой «строгой» к беременным считается авиакомпания Virgin: перелет после 34 недель беременности допускается только в сопровождении врача. Конечно, бывают случаи, когда сотрудники авиакомпаний не спрашивают справки или идут на встречу будущим мамам, однако все разрешения вы делаете не для кого-то, а для себя. Помните об этом! Перед покупкой билета внимательно прочитайте правила полета для беременных той авиакомпании, услугами которой вы хотите воспользоваться, и не забудьте учесть их. В противном случае вы можете никуда не улететь.

Это нужно знать!

- Отправляясь в путешествие, ОБЯЗАТЕЛЬНО позаботьтесь о страховке. Будьте готовы к тому, что вам придется обзвонить не одну компанию - очень мало страховых готовы заниматься беременными.

- Выбирая место для отдыха, постарайтесь, чтобы ни климат, ни пищевые привычки края не слишком сильно отличались от страны вашего проживания. К тому же желательно, чтобы перелет не составлял более 5 часов.

- Во время отдыха не стоит экспериментировать с новыми блюдами, а также острой и жареной пищей (в противном случае отеков вам не избежать). В идеале - беременной женщине необходима домашняя, хорошо приготовленная еда. Воздержитесь от походов в сомнительные кафе, и питайтесь либо дома (снимите не номер в гостинице, а к примеру, квартиру со всеми удобствами и кухней), либо в ресторанах и буфетах отеля.

- При любых тянущих болях, кровотечениях и других проблемах - обращайтесь к врачу. Не стоит надеяться на то, что вы сейчас немного полежите, примете но-шпу и все пройдет.

- Не забудьте взять с собой аптечку беременной (но-шпу, свечи с папаверином, витамины, активированный уголь, аквамарис от насморка - если ваш врач вам его рекомендует, а так же другие препараты, назначенные вам вашим гинекологом). Список лекарств в поездку лучше всего утвердить с врачом.

- Беременным женщинам лучше отказаться от солнечных ванн. Плавать также следует, не перенапрягаясь и не переохлаждаясь.

- Все экстремальные развлечения (дайвинг, каякинг, долгие автобусные экскурсии…) придется отложить, как минимум, на 9 месяцев. Даже если вы привыкли к подобным нагрузкам в «добеременной» жизни, это еще не гарантирует того, что сейчас ваш организм так же легко перенесет их.

- Во время перелета старайтесь периодически вставать и пить как можно больше воды (без газа). Чтобы избавиться от тошноты, возьмите с собой леденцы и черный шоколад. Помните, что ремни безопасности следует застегивать под животом, а не над ним.

- За 30 часов до отлета на сайте авиакомпании вы можете сами выбрать себе места на борту самолета и забронировать их через интернет. Самые удобные места в эконом-классе - у аварийного выхода. Если вы будете сидеть с мужем, вряд ли стюарты будут возражать против такого выбора.

- Путешествуя на большом сроке, не забудьте взять с собой обменную карту. Этот документ является практически паспортом беременной. Возьмите с собой в отпуск книжку для будущих мам, так вы будете знать, как развивается беременность по неделям, а новые ощущения не застанут вас врасплох - вы будете подготовлены к ним и спокойны.

Текст: наш партнер Mamin Journal

здоровье,  беременность,  перелеты

Добавлено: 20 апреля 2010 г., 22:38
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
«Химия» и жизнь. Как сохранить качество жизни при химиотерапии

Онкологи Михаил Ласков и Александр Аболмасов рассказывают о том, что происходит в организме во время курса химиотерапии, как справляться с побочными эффектами лечения, и отвечают на самые распространенные вопросы о химиотерапии. Подробнее

Если поставлен онкологический диагноз. Вопросы врачу

Первый визит к онкологу испытание довольно тяжелое. Растерянность и страх мешают сосредоточиться, слишком много «если», незнакомых слов и терминов, которые никак не желают складываться в общую картину. Мы рекомендуем вам составить список своих вопросов врачу перед приемом, а все, что он скажет, подробно записать. Подробнее

Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

наверх