Главная Статьи и новостиЗдоровьеПочему так важно заботиться о мужском здоровье?

Почему так важно заботиться о мужском здоровье?

11 сентября 2012 г. |
f36e9e49_big.jpgЗдоровье - это самое главное в жизни, чему должен уделять максимум внимания каждый человек. К сожалению, не все сегодня понимают, почему еще с детства нужно заботиться о себе и серьезно относиться к разным недугам. Исключением здесь являются женщины, которым важно, как они будут выглядеть в обществе.

Поэтому они не только заботятся о своей внешности, но и о здоровье. Различные процедуры, посещения фитнес-залов только положительно сказываются на их состоянии. Не нужно забывать и о том, что человек, видя малейшие результаты своих усилий, уже незаметно для себя обретает невидимый барьер, уменьшающий риск развития разных заболеваний.

Мужчина же - это главный добытчик в семье, поэтому во многом из-за этого он мало уделяет внимания физическим нагрузкам и правильному питанию. Однако рано или поздно это сказывается на его здоровье. Ухудшения самочувствия - полбеды. С возрастом вылезают «мужские» болячки, которые на ранней стадии распознать довольно сложно, тем более, если нет ни времени, ни желания этим заниматься. Особенно неприятно, когда у мужчины обнаруживаются признаки аденомы простаты. И вряд ли он будет рад тому, что ему придется проводить такую процедуру как лазерная вапоризация аденомы простаты.

Как же избежать всего этого? Прежде всего, нужно как можно раньше прийти к пониманию того, как важно вести правильный образ жизни. Посвящая большую часть времени работе, мужчины только повышают риск развития у них каких-либо дисфункций. Нужно иметь в виду, что пренебрежение своим здоровьем когда-нибудь аукнется.

Мужской климакс - одно из возможных последствий. Выражается подобное состояние в том, что у мужчины, давно не имевшего интимной близости, начинает ослабевать иммунитет, в результате чего начинают развиваться различные заболевания. Не стоит забывать о том, что существует и мужское бесплодие – довольно распространенная и сложная проблема. Причем больше других подвержены риску те, кто не считают столь важным заботиться о своем здоровье, и даже если у них уже проявляются гормональные нарушения.

Чтобы мужчина мог по-прежнему радоваться жизни, а не превратился в постоянного клиента врачей, ему нужно изменить свой образ жизни. В первую очередь это касается сексуальной активности. Ведь регулярность половых отношений напрямую отражается на мужском здоровье. Очень важно, как можно дольше находить удовольствие в отношениях с любимым человеком. Также нужно отказаться от вредных привычек: бросить курить, уменьшить количество алкоголя и потребляемой пищи, обратить внимание на ее качество.

Ну и, конечно, для поддержания здоровья полезно повышать свой иммунитет. Это могут быть пробежки по утрам, обливания холодной водой, посещение спортзала. Следуя этим несложным рекомендациям, мужчина сможет еще долго чувствовать себя молодым и здоровым.

здоровье,  простата,  мужское здоровье,  аденома простаты,  вапоризация

Добавлено: 11 сентября 2012 г., 22:51
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх