Главная Статьи и новостиЗдоровьеЛечебный чай от тибетских лам. Рецепт

Лечебный чай от тибетских лам. Рецепт

08 ноября 2011 г. |
7a92c765_big.jpgУдивительное спокойствие, сила духа, ясность ума тибетских лам восхищает и удивляет. Их умение жить в гармонии не только с собой, но и с окружающим миром позволяет им сохранять прекрасное самочувствие. Тибетские ламы знают, как распределять внутреннюю энергию и как нужно питать свое тело. Правда, есть еще одна маленькая хитрость - тибетский чай.

Одно из основных правил жизни, которого придерживаются тибетские ламы – умеренность в еде и взаимная сочетаемость продуктов, кроме того у лам под запретом мясо. Основной их рацион – это злаки, овощи, фрукты и бобы, которые выращиваются вручную и являются экологически чистыми продуктами.

Конечно, сложно ограничивать себя во всем, да и не каждый стремится стать тибетским ламой. Но, по крайней мере, можно задуматься о здоровом питании и перестать есть несовместимые продукты. Ведь смешивание мяса, яиц и сыра с пирожными, тортами, конфетами, чаем с молоком ведет к зашлаковыванию организма. Между приемом двух несовместимых продуктов должно пройти не менее четырех часов. Кроме того, принимать пищу нужно в спокойном состоянии, не торопясь и наслаждаясь каждым кусочком.

Еще одним секретом тибетских лам являются настойки пряностей и целебных трав, которые помогают нормализовать давление, улучшить обмен веществ и сохранить молодость. Употребление известного лечебного чая тибетских лам, позволит поддерживать организм в тонусе. Для приготовления этого тонизирующего напитка понадобится:

Гвоздика - 10-11 шт.
Кардамон (зерна измельчаются в ступке) - 9-11 шт.
Имбирь (сухой) - 0,5 ч. л.
Мускатный орех (молотый) - 0,5 ч. л.
1 ч. л. черного чая
2 ч. л. зеленого чая

В небольшую кастрюлю заливаем 1 литр воды и ставим на плиту, после того как вода закипит, последовательно добавляем гвоздику, кардамон, имбирь и зеленый чай. После кипятим еще одну минуту, а затем засыпаем черный чай, при закипании добавляем мускатный орех. Через несколько минут выключаем и настаиваем около 5 минут. Рекомендуется пить такой чай без сахара и натощак, желательно утром - для бодрости духа и хорошего настроения.

Это статья блогера DoubleX. Заведите и вы свой блог (ваше_имя.doublex.ru) прямо сейчас. Возможно, уже завтра вы увидите свою статью или интересные фотографии на главной странице сайта!

***
Переезжаете в новую квартиру и заранее переживаете, что не хватит знаний и средств, чтобы ее красиво обставить? Не расстраивайтесь, на рынке интерьер-дизайна давно существует такая услуга - подбор декора интерьера. Специалисты по дизайну помогут продумать образ вашего нового жилища и сэкономить при подборе материалов и мебели.

здоровье,  лечение,  питание,  организм,  тибетский чай,  целебный

Добавлено: 08 ноября 2011 г., 20:36
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru

Комментарии

    •   0
      # Гость
    • Добавлено: 20 ноября 2012 г., 13:41
      Спасибо, беру в избранное. Рецепт сохраню для моей Лесной Лилии.
      • Ответить
    Оставить комментарий
    Почтовая рассылка Doublex.ru
    Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
    Теги
    Новые публикации
    Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

    Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

    Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

    Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

    Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

    После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

    «Эффект Анджелины» - новая реальность

    В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

    Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

    По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

    наверх