Главная Статьи и новостиЗдоровьеСтарше ли вы своих лет? Тест девятый: печень

Старше ли вы своих лет? Тест девятый: печень

06 марта 2011 г. |
5301b903_big.jpgНезависимо от того, как молодо вы себя чувствуете, лицо вас выдаст. Недавно проведенный опрос выявил, что в среднем женщина выглядит на 4 года старше. Но как насчет вашего тела? Насколько оно старое или молодое по сравнению с вашим биологическим возрастом? И какие последствия могут быть для вашего здоровья? С целью помочь вам выяснить эти вопросы мы попросили ведущих специалистов составить данные тесты. Тест девятый: печень.

Сначала запишите ваш нынешний возраст и затем добавляйте или вычитайте годы, в зависимости от ваших ответов. Записывайте промежуточную сумму, а окончательная оценка покажет ваш истинный возраст. Затем вы выясните, что можно сделать для того, чтобы изменить ситуацию, то есть… помолодеть.

Тест девятый: Печень

Что делать: Определите количество алкоголя, которое вы выпиваете за один любой день каждую неделю?

Посчитайте ваши очки: Три глотка или меньше, отнимите три года от вашего возраста. Четыре глотка, ничего не меняйте. Пять глотков, добавьте один год. Больше 5 глотков, добавьте три года.

Что это означает: Печень имеет поразительную способность к регенерации, но каждый раз, когда она фильтрует алкоголь, ее клетки печени. Если вы пьете в течение многих лет и в большом количестве, печень теряет способность восстанавливать новые клетки, что вызывает ее серьезные повреждения. Объем печени уменьшается с возрастом, усугубляя проблему.

Улучшение ваших результатов: Пейте не больше 3 единиц алкоголя в день для женщин и 3-4 для мужчин. Уменьшите потребление жира, так как жировая дистрофия печени, вызванная повышением его содержания в клетках, может привести к неалкогольному стеатогепатиту (воспалительный процесс печени на фоне жирового перерождения) - основной причине цирроза, который может вызвать заболевание рака печени.

Теперь вы знаете настоящий возраст вашего тела. Если он меньше вашего хронологического возраста, то примите поздравления. Но даже если ваши внутренние органы старше вас, то никогда не поздно заняться улучшением своего здоровья.

***
В каждом ребенке заложены художественные способности, каждый от рождения - художник! Главное раскрыть его уникальный потенциал. Основная цель занятий в ИЗО-студии «Юный художник» - найти индивидуальный подход к творческим способностям и возможностям каждого ученика. ИЗО для детей - самый лучший и веселый способ развития ребенка.

здоровье,  старость,  молодость,  тесты,  возраст

Добавлено: 06 марта 2011 г., 00:00
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

Современный массажный аппарат Icoone

Дряблая, потерявшая тонус кожа, целлюлит, жировые отложения - предвестники возрастных изменений или последствия неправильного образа жизни... С этими "ветряными мельницами" женщины борются годами с переменным успехом. Однако исправить недостатки внешности можно всего за несколько месяцев, используя достижения аппаратной косметологии. Одним из самых эффективных аппаратов для коррекции лица и фигуры на сегодняшний день считается Icoone от компании Overmed Innovation. Подробнее

Планка плюс кардио: самая эффективная тренировка для снижения веса и укрепления мышц

Планка плюс кардио - одна из самых эффективных и коротких тренировок, которая дает потрясающие результаты. Сочетайте планку и "шаг альпиниста", и результаты вас удивят. Подробнее

Не ложитесь спать, не помирившись - ученые обосновали известную пословицу

Китайские исследователи выяснили, почему людям сложнее избавиться от травмирующих воспоминаний, если они ложатся спать сразу после ссоры - испытывая злость или подавленное состояние. Подробнее

Ядра абрикосовых косточек не лечат рак, а опасны для здоровья

При развитии любого серьезного заболевания очень важно знать все о своем диагнозе и следовать рекомендациям врача. Однако, борясь за жизнь, пациенты с онкологией иногда пренебрегают профессиональной медицинской помощью и надеются вылечиться с помощью средств альтернативной медицины и интернета. Это не просто нерационально, но иногда и смертельно опасно. Так, в последнее время популярна идея лечения рака с помощью природного вещества амигдалина, содержащегося в ядрах (зернах) абрикосовых косточек. Ученые предупреждают: люди, следующие рекомендациям, которые публикуют «медицинские» сайты с сомнительной репутацией, подвергают свою жизнь серьезной опасности. Подробнее

наверх