Главная Статьи и новостиЗдоровьеСтарше ли вы своих лет? Тест девятый: печень

Старше ли вы своих лет? Тест девятый: печень

06 марта 2011 г. |
5301b903_big.jpgНезависимо от того, как молодо вы себя чувствуете, лицо вас выдаст. Недавно проведенный опрос выявил, что в среднем женщина выглядит на 4 года старше. Но как насчет вашего тела? Насколько оно старое или молодое по сравнению с вашим биологическим возрастом? И какие последствия могут быть для вашего здоровья? С целью помочь вам выяснить эти вопросы мы попросили ведущих специалистов составить данные тесты. Тест девятый: печень.

Сначала запишите ваш нынешний возраст и затем добавляйте или вычитайте годы, в зависимости от ваших ответов. Записывайте промежуточную сумму, а окончательная оценка покажет ваш истинный возраст. Затем вы выясните, что можно сделать для того, чтобы изменить ситуацию, то есть… помолодеть.

Тест девятый: Печень

Что делать: Определите количество алкоголя, которое вы выпиваете за один любой день каждую неделю?

Посчитайте ваши очки: Три глотка или меньше, отнимите три года от вашего возраста. Четыре глотка, ничего не меняйте. Пять глотков, добавьте один год. Больше 5 глотков, добавьте три года.

Что это означает: Печень имеет поразительную способность к регенерации, но каждый раз, когда она фильтрует алкоголь, ее клетки печени. Если вы пьете в течение многих лет и в большом количестве, печень теряет способность восстанавливать новые клетки, что вызывает ее серьезные повреждения. Объем печени уменьшается с возрастом, усугубляя проблему.

Улучшение ваших результатов: Пейте не больше 3 единиц алкоголя в день для женщин и 3-4 для мужчин. Уменьшите потребление жира, так как жировая дистрофия печени, вызванная повышением его содержания в клетках, может привести к неалкогольному стеатогепатиту (воспалительный процесс печени на фоне жирового перерождения) - основной причине цирроза, который может вызвать заболевание рака печени.

Теперь вы знаете настоящий возраст вашего тела. Если он меньше вашего хронологического возраста, то примите поздравления. Но даже если ваши внутренние органы старше вас, то никогда не поздно заняться улучшением своего здоровья.

***
В каждом ребенке заложены художественные способности, каждый от рождения - художник! Главное раскрыть его уникальный потенциал. Основная цель занятий в ИЗО-студии «Юный художник» - найти индивидуальный подход к творческим способностям и возможностям каждого ученика. ИЗО для детей - самый лучший и веселый способ развития ребенка.

здоровье,  старость,  молодость,  тесты,  возраст

Добавлено: 06 марта 2011 г., 00:00
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Если поставлен онкологический диагноз. Вопросы врачу

Первый визит к онкологу испытание довольно тяжелое. Растерянность и страх мешают сосредоточиться, слишком много «если», незнакомых слов и терминов, которые никак не желают складываться в общую картину. Мы рекомендуем вам составить список своих вопросов врачу перед приемом, а все, что он скажет, подробно записать. Подробнее

Рак молочной железы. Как понять и принять диагноз?

Известие об онкологическом диагнозе бьет наотмашь, сбивает с ног. Человек испытывает эмоции, сравнимые с шоком, вызванным сообщением о серьезной болезни близкого. Только в этот раз он растерян и напуган «за себя», а не «за того парня». Говорят, что существуют техники и способы, которые помогают как бы зафиксировать момент и в подобной стрессовой ситуации держать удар, не паниковать. Все это, конечно, ерунда и неправда. Любой прошедший подтвердит. Момент как раз такой - неожиданный и тяжелый, как кирпич, который падает на голову с большой высоты. Подготовиться невозможно. Но – что, простите, с кирпичом, что с онкодиагнозом - ты можешь работать с последствиями. Это важно понять и максимально быстро отпустить историю «все, скоро умру» и включить историю «буду бороться и выживу». Эксперты издания Medicalnewstoday.com поговорили с онкологами и специалистами по реабилитации о том, как понять и принять онкологический диагноз, в том числе диагноз рак молочной железы. Как не сдаться в самом начале пути, как правильно этот путь пройти и победить – сначала страхи, а затем и (верим) саму болезнь. Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори

Только вы, как родитель, можете знать какое дошкольное образование подходит вашему ребенку. Однако прежде чем отдать предпочтение традиционному, изучите все возможности, например, узнайте подробнее о методике Монтессори. Ее эффективность доказана многочисленными исследованиями. Вот 7 преимуществ дошкольного образования по методике Монтессори. Подробнее

наверх