Главная Статьи и новостиСемьяУборка квартиры. Кухня - умная стратегия

Уборка квартиры. Кухня - умная стратегия

15 октября 2012 г. |
ee432b5e_big.jpgСколько у вас времени на уборку? Пятнадцать минут, полчаса, полдня? Мы поможем вам максимально эффективно распределить свое время и навести идеальную чистоту.

Кухня – один из самых сложных «участков» работы, а главные ваши враги – жир и бактерии. Так что, прежде чем начать уборку, отодвиньте все бытовые приборы от стен, розеток и выключателей, чтобы добраться до всех участков (под грилем, тостером, кофеваркой), где могут остаться грязь и бациллы.

Если у вас 15 минут. Перед тем, как заняться столешницами, побрызгайте дезинфицирующим спреем раковину. Пока вы будете вытирать поверхности, средство впитается и удалит все бактерии. Помойте раковину губкой, вытрите ее насухо салфеткой из микрофибры. Не забудьте также про мелкие детали: розетки, выключатели, ручка холодильника. Протрите их, предварительно обработав дезинфицирующим средством. На очереди – пол: пыль, крошки и волосы можно собрать веником или специальной электрощеткой.

Если у вас 30 минут. Схема та же: поверхности, ручки, выключатели, раковина, пол. Только добавьте сюда еще и влажную уборку, которую можно сделать, используя мягкую тряпку из микрофибры и специальное средство, нейтрализующее грязь и жир. У вас еще осталось несколько минут - протрите технику: чайник, кофеварку, плиту, посудомоечную машину, стиральную машину, духовку.

Если у вас есть 1 час. Вымойте фасады кухонных шкафов. Протирайте сверху вниз с помощью мягкой губки, смоченной в растворе теплой воды и средства для мытья посуды или, побрызгав специальным средством для очистки полированных поверхностей.

Если у вас есть полдня. На профессиональную уборку времени, конечно, не хватит, зато можно добраться до тех мест, о которых мы благополучно забываем. Так что, плюс ко всему, с чем вы уже справились, - холодильник. Чтобы освежить «обстановочку» внутри агрегата, протрите его раствором из соды для выпечки и воды (3 ст. ложки на 4 стакана). Если у вашего гриля или духовки нет встроенной функции самоочистки, протрите их внутри, используя универсальное моющее средство. Кстати, отсутствие специального пластикового скребка, с помощью которого можно удалить остатки пищи и жира с поверхностей плиты и духовки, компенсирует старая кредитная карта... Ну, и не забудьте протереть кухонные шкафы изнутри, там вечно что-то просыпается, роняет крошки и оставляет следы.

семья,  дом,  кухня,  уборка,  fly lady

Добавлено: 15 октября 2012 г., 11:37
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

Экология и рак молочной железы: новые данные

Воздействие вредных веществ окружающей среды, особенно на раннем этапе жизни женщины, возможно, связано с повышенным риском развития рака молочной железы. Подробнее

Криотерапия может помочь снизить симптомы нейропатии у пациентов с диагнозом рак молочной железы

Токсическое воздействие препаратов химиотерапии на периферические нервы может вызвать нейропатию. Для этого состояния характерны покалывание в кончиках пальцев рук и ног, нарушение двигательной функции, онемение конечностей. После отмены химиопрепаратов нейропатия может усиливаться в течение нескольких месяцев и уходить долго. К сожалению, лечить это состояние пока не научились, нейропатию можно наблюдать, а при ухудшении самочувствия пациента поменять схему химиотерапии (назначить другой препарат или уменьшить дозу уже назначенного) и только. Подробнее

наверх