Главная Статьи и новостиСемьяКак превратить дайвинг в семейное увлечение?

Как превратить дайвинг в семейное увлечение?

30 декабря 2011 г. |
0c85add6_big.jpgМоря, океаны, озера и реки занимают примерно 70% нашей планеты. Под водой скрывается чарующий огромный мир, недоступный для человека вследствие его неспособности дышать в этой среде.

Изобретение Жака Кусто – знаменитого исследователя подводного мира - сделало возможным длительное и автономное плавание человека под водой. Речь идет об акваланге. А само погружение под воду с помощью этого прибора называется дайвингом.

Совершенно естественно, что если мы увлекаемся чем-то сами, то к этому же занятию хотим привлечь и любимых людей. Как же показать нашим супругам, детям и близким, что дайвинг – комфортный, доступный и достаточно безопасный вид активного отдыха? Для этого следуйте советам инструкторов, которые в этом вопросе имеют большой опыт.

Прежде всего, не пытайтесь привлечь своих близких к занятиям дайвингом только потому, что им занимаетесь вы и вот так хотите поддержать свой звездный образ. Пусть они сами решат, хочется им испытать прелести подводных погружений или нет.

Во время отпуска отправьтесь туда, где теплая вода, и можно с удовольствием поплавать с трубкой и маской, то есть заняться сноркелингом. В результате ваша семья убедится, что занятия дайвингом – это здорово. Кроме того, благодаря хорошим навыкам сноркелинга освоить акваланг будет намного проще.

Уже на ранней стадии процесса вы должны перепоручить обязанности преподавателя профессионалу. Очень хорошо, если вы всей семьей запишетесь в дайвинг клуб. Инструктор научит необходимым навыкам и знаниям, для того чтобы под водой чувствовать себя комфортно и безопасно. Во время обучения вам лучше не находиться в бассейне, а понаблюдать за процессом на расстоянии. Ведь, вполне вероятно, что эмоции не позволят вам и вашим близким смотреть на вещи объективно и принимать верные решения.

Хорошо, если вы встретитесь с инструктором и поговорите до начала обучения. Не у всех есть опыт для работы с детьми и испуганными женщинами. Доверяйте инструктору, ведь он научил больше людей, чем вы. Не противоречьте ему – этим вы смутите своего ребенка.

Не подгоняйте своих близких и не торопите их. Детям старайтесь показать, что вы радуетесь даже их незначительным успехам в дайвинге. А разумная критика пусть исходит от инструктора.

Помните, что главное – это найти совместное развлечение, которое объединит вашу семью, а не тот факт, научатся или нет ваши близкие нырять.

семья,  отдых,  дайвинг

Добавлено: 30 декабря 2011 г., 00:18
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх