Главная Статьи и новостиСемьяЛиквидируем беспорядок

Ликвидируем беспорядок

04 апреля 2011 г. |
a49c8ef1_big.jpgКвартирный «мусор» (или ненужные вещи) имеет обыкновение накапливать в одних и тех же местах. Не замечали? Шкафы ломятся от постельного белья, которым никто давно не пользуется, на кухонном столе свалены в кучу печенье, чай, сахар, детские рисунки, рекламные листки и счета за квартиру. Нет никакой возможности добраться до нормальных тарелок и чашек в посудном шкафу, потому что все пространство заполонило то, что «тоже может пригодиться», ну, и так далее. Так как организовать беспорядок, комнату за комнатой?

Бельевой шкаф

У кого из вас бельевой шкаф не похож на Пизанскую башню? Срочно все оттуда вынимайте, протирайте полки и приступайте к сортировке. Все рвущееся, износившееся, окрасившееся при стирке белье – безжалостно долой. Оставьте только то, что действительно можно использовать на тряпки. Что, совсем ничего не осталось? Значит, вы действительно давно не разбирали бельевой шкаф. Магазин постельного белья спасет положение, а вы получите от покупок несколько единиц эндорфинов – для тонуса. Вообще пары комплектов белья для каждой кровати вполне достаточно, можно держать третий про запас, остальное совершенно точно будет отлеживаться, так что – без фанатизма. С полотенцами та же история, трех для каждого члена семьи больше, чем достаточно. Распределите белье и полотенца по категориям. Для каждой комнаты или для каждого члена семьи; в зависимости от сезона, одеяла, пледы и покрывала убирайте подальше – складывая в пластиковые мешки на молнии.

Кухня

Чем больше на кухне свободного пространства, тем приятнее здесь находиться. Используйте тот же принцип – все, что нужно часто, кладите поближе. Что редко – подальше. Думайте «вертикально». Купите магнитную стойку для ножей и многоуровневые корзинки для хранения мелочей, прикрепите к стене рулон бумажных полотенец. Такую технику, как тостер, микроволновка, гриль можно встроить в кухонную мебель. Любую поврежденную посуду выбрасывайте. Проанализируйте, какой посудой или приборами вы так и не воспользовались в прошлом месяце и уберите подальше.

Освобождаем ящик с «полезными» вещами

Откройте свой самый большой и самый любимый ящик с кучей самых любимых вещей. Разве лекарства не должны лежать в аптечке? А скотч и канцелярские принадлежности разве не должны находиться в тумбочке рабочего стола? Вы уже нашли специальную коробку или бутылку для разбросанной не только по этому ящику, но и по всему дому мелочи? А почему в этом ящике ваш муж хранит свои инструменты? Ведь у него есть свой, специальный ящик! Не забудьте отнести мячик и прыгалки в детскую комнату, а кости для любимой собаки определить в более подходящее место. Ну вот, теперь мне кажется, что у вас освободился целый – огромный! – ящик для хранения кастрюль и сковородок, так что, с плиты все ненужное можно снимать.

Тумбочка в спальне

Начнем с того, что в идеальном варианте у каждого супруга должна быть отдельная прикроватная тумба с лампой для чтения. Тумбочки должны быть достаточно высокими, чтобы беспрепятственно брать, что нужно, не вставая с постели. В таких тумбочках обязательно должен быть ящик, в который убираются книги и журналы, очки и прочая атрибутика, которая не должна валяться и пылиться. Ноутбуки, КПК, мобильные телефоны, плейеры должны знать свое место и лежать либо в ящике, либо на рабочем столе. Рабочую документацию и прочие бумажки также отнесите в ваш «домашний офис». А непосредственно на самой прикроватной тумбочке должен стоять будильник, и это все. Хотя… пусть там еще будет ваза с цветами.


семья,  дом,  беспорядок,  порядок,  организация пространства

Добавлено: 04 апреля 2011 г., 15:43
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх