Главная Статьи и новостиСемьяКак сделать ледяную горку для детей

Как сделать ледяную горку для детей

18 января 2011 г. |
062e8a86_big.jpgСамое лучшее развлечение для детей зимой - ледяная горка. Детские горки - это хороший способ укрепить здоровье ребят на свежем воздухе и направить в полезное русло их энергию. Как же лучше сделать ледяную горку?

Само собой, детские горки должны быть залиты на возвышении. Лучше всего, чтобы оно было природным или профессионально выполненным: «задники» трибун небольших стадионов, «естественные» холмы и т. д. Можно сделать и искусственную насыпь. В таком случае она должна быть из песка или грунта. Лучше всего смешать их. Детские горки должны быть максимально безопасными. Поэтому следует тщательно проследить за отсутствием мусора, ямок, выбоин и прочего, что может стать причиной травмы ребенка. Особенно следует обратить внимание на камни, как на самой горке, так и под ней, куда ребенок будет спускаться на довольно высокой скорости.

Заливать горку нужно в несколько этапов в течение одного или нескольких дней. При этом желательно, чтобы погода была ясной и безветренной, а температура - около 3-4 градусов мороза. При такой температуре вода не будет впитываться грунтом (когда слишком тепло) и не будет сразу же замерзать (когда слишком холодно). Желательно также, чтобы земля промерзла на 10-15 см – опять-таки, для того, чтобы вода не впитывалась грунтом. Качественная заливка должна осуществляться шлангами равномерно по всей длине горки. Толщина ледяного покрова - около 0,6 см. Полученный слой детской горки должен составлять около 7,5 - 10 см.

Горка должна иметь строго очерченные края. Желательно эти края выложить из мягкого - нетравмоопасного - материала. Во-первых, ребенок не травмируется, если вдруг отклонится во время спуска. Во-вторых, взрослые всегда будут иметь возможность, в случае надобности, подняться по снегу. Ни в коем случае нельзя выкладывать ограждения из камня или кирпича. Сам профиль горки должен быть таким, чтобы она не была слишком крутой или слишком пологой. Спуск не должен быть очень быстрым - это травмоопасно. К тому же, место спуска, куда приземляются ребята, нужно выложить снегом. Нередко детки соскакивают с санок и ледянок и приземляются боком. Это не должно стать причиной травмы. Если спуск выложен снегом, бояться нечего.

Как показывает практика, наиболее распространены для спуска на детских горках ледянки. Они маленькие, компактные, вполне применимы как на маленьких, так и на больших горках. Санки больше подходят для больших, высоких горок. Однако если ребенок маленький, лучше спускаться на санках - ледянки больше подойдут для деток уже школьного возраста. Сегодня в магазинах продаются также ледянки, выполненные по форме саней. Лучше всего покупать ледянки из натурального материала. Они немножко дороже остальных, однако и продержатся дольше, и для ребенка будут лучше обычных.

семья,  зима,  отдых,  ледяная горка,  как сделать

Добавлено: 18 января 2011 г., 16:21
  • Запомнить эту страницу на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Почтовая рассылка Doublex.ru
Подпишитесь на еженедельный дайджест лучших статей и новостей от Doublex.ru!
Теги
Новые публикации
Алкоголь и рак молочной железы. ASCO сообщило о своей позиции

Исследования показывают, что при употреблении алкогольных напитков уровень гормонов, связанных с развитием рака молочной железы (эстрогена и других), может повышаться. Алкоголь также может увеличивать риск РМЖ, повреждая ДНК в здоровых клетках. По сравнению с женщинами, которые вообще отказались от спиртного, у женщин, употребляющих алкоголь не менее трех раз в неделю, риск гормон-рецептор положительного РМЖ может повышаться до 15%. Еще на 10% этот риск возрастает, если женщина употребляет алкоголь каждый день и не менее трех порций в день. У девочек-подростков (9-15 лет), которые выпивают не реже 3-5 раз в неделю (бывает и такое, к сожалению), риск развития доброкачественных опухолей молочных желез может повышаться в три раза, по сравнению с теми, кто этого не делает. Чтобы привлечь внимание к этой проблеме, Американское общество клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO) выпустило позиционный документ о взаимосвязи алкоголя и рака. Это первый случай, когда ASCO занимает вполне определенную позицию по рискам развития РМЖ, связанным с употреблением алкоголя. Подробнее

Как говорить с детьми о раке молочной железы и его последствиях

Рак молочной железы у американки Бонни Аннис диагностировали в 2014 году. Инвазивная протоковая карцинома 2b с метастазами в лимфатические узлы не оставляла выбора – грудь пришлось удалить, а затем – пройти трудное, изматывающее лечение. Сегодня все хорошо, Бонни – фотограф, писатель, блоггер, жена, мать и бабушка – продолжает жить полной жизнью. Правда, одна недавняя история немного выбила ее из колеи – внучка спросила, почему у нее нет груди – но Бонни справилась. Сегодня она рассказывает, как правильно сообщить ребенку, что рак – это еще не конец, что во многих случаях его можно вылечить, а с физиологическими последствиями болезни можно жить и не обращать на них внимание. Подробнее

Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

наверх